【培訓(xùn)對(duì)象】
企業(yè)全體職工

【培訓(xùn)收益】
世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，世界上有27%的人口正在受睡眠障礙的困擾，經(jīng)濟(jì)越發(fā)達(dá)，現(xiàn)代化程度越高，工作壓力越大，睡眠障礙的人群比例越高。在職場(chǎng)人士中，睡眠障礙已經(jīng)成為困擾很多人的非常普遍的問(wèn)題。由睡眠障礙引起的工作效率低下、工作差錯(cuò)等嚴(yán)重問(wèn)題不容忽視。本課程著重分析睡眠障礙的根本原因，從本質(zhì)上把握，找到睡眠障礙的根本解決之道。

★資深職場(chǎng)身心健康專家、自然醫(yī)學(xué)專家
★中華講師網(wǎng)資深講師
★上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)學(xué)士
★國(guó)家高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師
★曾任上海市精神衛(wèi)生中心/上海市心理咨詢中心醫(yī)師
★曾任大型健康管理機(jī)構(gòu)總經(jīng)理助理

八年的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的歷練,積累了大量心理健康課程培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)，理論講解與實(shí)戰(zhàn)案例、互動(dòng)游戲相結(jié)合，授課風(fēng)格深入淺出、生動(dòng)、親切、自然。專業(yè)的背景、前瞻的理念、獨(dú)到的觀點(diǎn)、豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)以及多學(xué)科交叉的精深專業(yè)構(gòu)成授課的獨(dú)特風(fēng)格。
曾師從多位中醫(yī)界、自然醫(yī)學(xué)界資深專家潛心研究后總結(jié)出一套自然醫(yī)學(xué)療法體系。運(yùn)用自然的力量、中醫(yī)五行理論、天然的食物、呼吸法、運(yùn)動(dòng)療法、中醫(yī)療法、心理療法等解決各類頑固的亞健康和慢性疾病。
廣泛接觸社會(huì)各界精英，博采眾長(zhǎng)。在從事心理醫(yī)師、大型健康機(jī)構(gòu)總經(jīng)理助理、知名公司培訓(xùn)講師等多種職業(yè)過(guò)程中，始終致力于將心理學(xué)與企業(yè)管理、員工身心健康有機(jī)結(jié)合，以專業(yè)醫(yī)師的角度結(jié)合企業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)有效解決企業(yè)員工壓力與情緒等方面的心理健康問(wèn)題，為企業(yè)量身定制“身心健康課程”。

曾授課企業(yè)：
IBM、霍尼韋爾、泰達(dá)荷銀、松下、英華達(dá)、大金、曼可頓、慧高、賽博、美麗田園、康寶萊、雷允上、黃金搭檔、自然美、英倫玫瑰、康麥斯