劉炎老師簡介
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劉炎最新博文
劉炎主講課程
要成功先學會自我溝通
時間：2011-06-25 作者：劉炎
| 大家好！劉炎很高興在這里和大家一起來分享如何自我溝通。 我們都知道一個人的結果來自于他的行為，而一個人的行為取決于他的態度，各位知道一個人的態度從哪里來嗎？不知道大家是否認同這樣的看法，態度就是對待事物的看法和評價的一種表態！我認為態度是可以改變的，同時也是自己可以掌握和調整得。同樣的一件事情，為什么每個人對待事物的（評價、看法）態度會不一樣，你不要驚奇，其實很簡單，當你認為是對的它就是對的，當你認為不對它就不對，為什么這么說呢？關鍵取決于這件事物跟你的關系、或者根據你過去的經驗和準則。如同樣的今天下雨了，有人認為今天下雨好，下雨比較涼快一些不會那么熱了；當然也有人對今天下雨又不一樣的評價，說怎么這么倒霉下起雨來了，不遲一天下也不早一天下，偏偏在今天下。你看到了嗎？同樣的下雨，可是竟然你和別人對下雨評價將不一樣。你對一件事情的評價看起來是小事，沒什么大不了。如果你這樣認為的話，那是不對的。為什么呢？因為你對待事物的評價看起來是小，可我們知道那是你對事物的態度，一個人的態度會直接影響到你的情緒，情緒會影響到心情，那么心情會影響一個人的動作，動作就會影響行為，行為受到影響，那結果自然有非常大的關系。你有想過有這么嚴重嗎？你靜下心來仔細想想，是不是如此？ 那么如何做呢？其關鍵你要學會自我溝通。很多人都在教如何與別人溝通，可沒有人教我們如何自我溝通？在我《倍增收入第一步》的課程中有教到如何才能達到自己想要的結果，首先要學會自我溝通。 在跟大家分享如何自我溝通前，我先跟大家舉個案例，我一個朋友小李，年齡25歲，學富五車、風度翩翩、英俊瀟灑、一表人才、多情多義，同時是一個銷售人員，在公司業績還算不錯。有一天他女朋友跟著他去逛公園，逛公園時，他女朋友說“小李，我們分手吧”，小李聽到“分手”，小李心理非常的難受，直言自語“我怎么這么倒霉？她為什么不要我了？為什么我不如別的男人？為什么我從小就被別人拋棄？我被拋棄八次了，現在已經第九次，到底我還要被拋棄多少次？為什么找不到愛我的人？”我們都知道一個人內心問的問題會直接關系到結果，參加過我課程的朋友都知道，問題的大小決定答案的大小，問題的好壞決定結果的好壞。小李越說越難受，給自己一巴掌，敲自己的胸，抓頭發，躲在棉被里哭，做出一連串的痛苦傷心的動作。各位，你知道嗎？不好的情緒將產生的是不好的動作。小李媽媽過來問小李怎么啦？小李傷心的說“沒事，不要管我”，于是帶著傷心的心情去酒吧喝酒，一連喝了一打啤酒，爛醉了，盯著旁桌的一個女孩說“來，喝酒，干杯，你長得好難看哦哈哈”，此時的小李爛醉如泥。結果上來一男的拉起小李的衣服就打，說欺負他女朋友，暴打一頓后把小李扔出去了，小李也不稀里糊涂的回到家睡下了，一睡不見醒，第二天下午老板打電話來“小李，怎么今天沒來上班？”小李還在爛醉中說“上什么班”，老板說“小李你醒醒，我是你老板”，爛醉的小李說“什么老板，別管我，上什么班啊”，一個小時后，客戶王經理打來電話“小李嗎？我是王經理啊”，小李說“什么王經理，有什么事啊？”王經理說“你不是說上午送貨過來嗎？怎么現在還沒送過來？馬上給我送過來”，小李說“送什么貨，你自己送去，送你自己去”。各位，有沒有這種人？因為一件事情毀了一輩子，一件事情沒有處理好將決定一輩子。小李的頭腦里出現問題了，注意力出現問題了，自我溝通出現問題了，小李在自己的內心問錯了問題導致這樣的下場，你說對不對？回想一下，你有沒有犯過這樣的錯誤，有沒有因為一件事情沒有調整好情緒、注意力放在另一面，讓自己在多長時間還站不起來，甚至毀掉自己的人生呢？ 你要學會自我溝通，調整注意力，控制情緒，那么要怎么做才對了？ 同樣的小李女朋友跟著小李逛公園，女朋友跟小李說“小李，我們分手吧”，被拋棄的小李，因為學會了情緒控制，開始問自己“我是不是最棒的？是的，我是最棒的！她拋棄我是她的損失，我只是少了一個不愛我的人，她卻少了一個愛她的人，我根本沒有損失，而且我得到什么好處呢？我自由啦！我可以找到一個更好的，我可以找到一個更愛我的人！”小李內心的問題很好，問自己時的肢體動作也非常的好。回到家里開始照鏡子，穿衣服，系領帶，整頭發、修眉毛、噴香水，非常自信，擦皮鞋。一個情緒好的人狀態非常好，于是到酒吧去喝酒，開始尋找獵物。帥氣十足的小李跟一位漂亮的女孩說“可以跟你喝杯酒嗎？”那女孩答應了，于是兩個人開始喝酒，小李又說“可以跟你挑個舞嗎？”，那女孩又答應了，在跳舞時，小李問漂亮的女孩說“你很漂亮，你有男朋友嘛？”漂亮女孩說“沒有”小李說“告訴你一個好消息，我剛剛跟我女朋友分手了，你很像我以前女朋友”女孩說“真的嗎？”小李說“我可以跟你跳支慢舞嗎？”女孩說“可以”于是兩人跳起了慢舞，小李說“你有沒有一點喜歡我？”女孩說“有一點”，小李說“我帶你去看電影好不好？”女孩說“什么時候？”小李說“現在”，于是小李帶著漂亮女孩去看電影，就這樣小李結交了這位漂亮的女友。兩個人開始談戀愛，在談戀愛的過程中，小李一直幸福的享受著，在工作上也進步很大，業績倍增，被提升當了公司的銷售經理。半年后他們倆走進了結婚的禮堂，過著幸福快樂的日子。 各位有看到嗎？人生當中的事情，就算發生了不愉快的事情，只要你學會了自我溝通，只要你的心里問自己好的問題，整個心情改變，行為改變，就會得到你要的結果對不對？ 我們在銷售中也是一樣，你被顧客拒絕了，顧客不跟你購買，不跟你合作，你要學會自我溝通！ 那什么叫自我溝通？自我溝通就是自己問自己、自言自語、自己跟自己說話，自己的言語、動作都是在跟自己溝通對不對？ 在自我溝通時應該問自己： 1、發生這件事（任何事）對我有什么好處 2、我從中學到了什么 3、我該怎么做才能達到我要的結果 所以，各位，你要知道，你要達到什么結果，首先要看你要學會自我溝通，因為一個人的心情來自于一個人的注意力，注意力不一樣，情緒不一樣，心情不一樣，問自己的問題就不一樣，問題不一樣，肢體動作也不一樣，那么你的行為也會不一樣，結果當然會達不到你要的，因此，如果你遇到任何事情都能夠問自己以上三個方面，相信你的生活、工作、事業都可以得到你要的結果！ |
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