2021年12月3日，中國太平人壽浙江某中心支公司《陽光心態與積極行動力提升》培訓花絮！“壓力績效管理專家”郭敬峰老師再次返聘受邀精彩授課：打造陽光心態、壓力疏導方法、積極行動力提升、現場互動解疑答惑，課后大家反饋收獲很多，感謝親們認真學習，積極參與，祝快樂高效每一天，職場步步高升，家庭幸福美滿！

郭老師帶領大家做了一個互動游戲，開場的互動環節讓現場氣氛一下子熱烈起來，營造出輕松愉悅的授課環境，學員們參與度極高，投入百分百狀態學習！

郭老師首先通過案例分析講解了心態重要性：心態就是我們對自己、對他人、對社會、對事情、對問題的看法、觀點和態度。不同的人對于同樣的遭遇采取不同的態度會走向不同的人生，而同一個人面對同樣的遭遇持有不同的心態則會形成不同的結果。心態決定命運，塑造陽光心態，學會感恩能幫助你邁向職業的巔峰。

心態可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂，我們干一份工作，是盡力而為還是全力以赴？想要獲得職場發展空間，主要靠誰？其實我們人與人之間只有很小的差異，但這種差異卻往往造成巨大的影響，取決于我們所具備的心態是否積極心態。

郭老師分享如何進行壓力源分析應對，職場壓力與工作績效的關系：壓力是把雙刃劍，適度的壓力有利于創造佳績，壓力過大又會影響身心健康。老師現場演練“冥想深呼吸”等26種減壓方法，大家反饋放松身心紓解壓力效果很好，簡單實用！

郭老師最后講解行動力就是自覺自發做事的能力，突破自己實現目標！執行力就是把商業目標變商業結果的行動能力！總結個人執行力提升的24字秘訣，“執行前：決心第一，成敗第二；執行中：速度第一，完美第二；執行后：結果第一，理由第二。”教會大家增強積極行動力，知行合一 ，“說”與“做” 一致，提升工作績效。

善于塑造陽光的心態與自我壓力調適是一種積極、達觀的一種心智模式，它使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又謙和，締造我們內心的祥和，團隊的和諧，家庭的幸福，行動力提升讓大家自覺自發做事的能力，突破自己實現目標！

您的企業遇到以下問題了嗎？

1、銷售人員流失，銷售業績不高怎么辦？

2、員工職業倦怠，執行力低下怎么辦？

4、HR管理者怎樣才能選對人做對事？

5、員工消極，如何提高工作積極性？...

應對策略：通過EAP心理健康普及講座及各種主題關愛月活動，如壓力情緒管理、9500后新生代員工管理、職業EQ與團隊建設、高效溝通藝術、催眠式銷售秘笈、團隊凝聚力提升、管理者心靈教練、職業生涯規劃、工作生活平衡、親子婚戀講座等心理學課程和戶外拓展活動可以提高情緒生產力，提升心理資本，提高管理績效！