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孫月兒老師簡介

孫月兒培訓講師

孫月兒

博客訪問:28603

孫老師是集祖國傳統中醫養生與運動養生于一身的實戰型講師。 Ø 浙江大學繼續教育學院、上海交大、廈門大學等特聘講師。 Ø 國家注冊公共營養師 Ø 國內知名運動養生專家 Ø 浙江營養學會營養理事 Ø 美國認證協..

孫月兒最新博文

孫月兒主講課程

聆聽身體發出的求救信號 孫月兒養生工作室
時間:2015-06-06     作者:孫月兒

 聆聽身體發出的求救信號

孫月兒養生工作室

【課程大綱】

諸病于內,必形于外
任何疾病的發生都是從未病到得病,從未成形到已成形

任何疾病的發生都是從未病到得病,從未成形到已成形。我們的祖先水平很高:像扁鵲望齊侯,就知道病在皮膚時施與治療,應該不費吹灰之力。還有,張仲景為侍中大夫王仲宣診病,就能診出他20年后的疾病。

通過觀察一個人的外表略知其健康狀況。 

五體-五官-五臟-五臟-五色都具有特定的內在聯系。因此五臟有病,既可以反映在五官,也可以反映在五體,還可以反映在五臟、五色,古代高明的醫學家經常借五體的層次排列以推測疾病的淺深層次。《靈樞·衛氣失常篇》提出:何以知皮肉氣血筋骨之病也?……色起兩眉薄澤者,病在皮。唇色青黃赤白黑者,病在肌肉。營氣濡然者,病在(血脈中之)血氣。目色青黃赤白黑者,病在筋。耳焦枯受塵垢,病在骨。色診的最高境界,是將上述幾種色診定位的方法相互結合、綜合運用判斷。

冰凍三尺,非一日之寒

俗話說,冰凍三尺,非一日之寒。也就是說,得了某種病,一般不是突然間就病倒了,從開始至生病,有時會有較長的時

間,所以人們可以通過望聞問切就可以了解一個人的身體狀況,可以預測將會得什么疾病。有句俗語,叫做諸病于內,必形于外,因此,我們通過每天檢查身體的表觀癥狀,來防病于未然。

關注我們的先天之本

關注我們的后天之本脾胃

什么表現是陽氣不足

關注您的皮膚了嗎?

關注牙齦健康

您平時汗多嗎?

您是否留意舌苔?

舌通過經絡與五臟相連,因此人體臟腑、氣血、津液的虛實,疾病的深淺輕重變化,都有可能客觀地反映于舌象,通過舌診可以了解臟腑的虛實和病邪的性質、輕重與變化。

讀懂各種癌癥的信號

管好自已的不良生活習慣

才能掌控自已的健康

養護陽氣才是養生的重點

養生還需先養心

恬淡虛無 真氣從之 精神內守 病安從來

【課程時間】半天(講座形式)

 

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