課程編號:29854
課程價格:¥21000/天
課程時長:1 天
課程人氣:364
行業類別:行業通用
專業類別:職業素養
授課講師:逯瑤
第一模塊:著眼現狀 一、復工中面臨的困境 1.工作太多人手不夠 2.業務調整壓力重重 3.線上業務效率降低 4.擔驚受怕懷疑人生 二、壓力重重的下的情緒病 1.過分抑郁 2.過分焦慮 3.過分內疚 4.過分憤怒 第二模塊:復工中的心態調整 一、別讓你的本能“殺”死你 1. 大腦與情緒 2. ABC情緒理論——著眼自己的影響圈 3. 情緒化認知的三個陷阱 二、否極泰來——情緒背后的心態調整 1. 高智者謀局 2. 釜底抽薪——冰山模型找出自己的情緒根源 3. 找到第三條路——轉念四步曲 第三模塊:復工后的行為塑造 一、謹記安全,抗疫到底 1. 七核分析法幫你理清安全動線管理 2. 出門三件事 3. 進門4細節 二、知行合一,增強免疫 1. 科學健身增強免疫力 2. 氣沉丹田保持正念 3. 高能量姿勢激活微表情 4. “天氣預報”游戲構建“超能”團隊
講師背景 聲音影響力品牌創始人 中國政法大學職業導師 管理心理學博士在讀 國際心理咨詢師 高級人力資源師 中國政法大學商學院MBA 職業背景 具有豐富的職場閱歷、企業管理經驗和實戰經驗,曾就職于國家電網電科院商務商務部、擔任北京萬柳松露坊餐飲有限責任公司總經理、北京培林學院副院長; 中國政法大學工商管理碩士,中國科學研究院心理學博士、本科是山大師院聲樂專業,在思維、情商、情緒、禮儀、溝通等領域均有深入研究; 逯瑤老師課程以心理學、腦科學作為理論支撐,專注于提升職場人的“單兵作戰力”,她倡導通過個體綜合實力提升,促進組織內部的績效、執行力與凝聚力。 逯瑤老師的授課形式豐富多彩、互動性強,為全國知名企業及各大銀行系統、電力系統、醫療系統、航天系統、建筑系統培訓上千場,以現場定制化的授課方式為企業提供實戰性課程且好評如潮。 課程體系 逯瑤老師課程共三大體系: 1、思維與心態系統。2、行為系統。3、語言表達系統。這三大體系既可以各為獨立,又可以互相交叉,為課程中現成定制做好了充分的知識匹配的方案支持,并為塑造高“單兵作戰力”的職場人打下的堅實的基礎。 思維系統課程: 《引爆思維潛能》《情緒壓力管理與心態塑造》《植入式領導力》《逆境思維》《情商管理》《陽光心態》《戰“疫”下的心理自助與互助》 行為系統課程: 《植入式商務禮儀》《服務禮儀與客戶心理學》《政務禮儀》《微表情塑造》 表達系統課程: 《植入式溝通》《植入式商務演講》《聲音影響力》 《內訓師成長系統》《內訓師授課技能提升》《高情商溝通》 特色定制化專題類課程: “植入系”專題課程: 《植入式溝通》《植入式領導力》《植入式演講》《植入式禮儀》《植入式服務的關鍵時刻》 銀行類課程: 《基于大客戶需求因素的談資解決方案》《銀行全員服務禮儀與職業形象塑造》 《商務/服務禮儀與高效溝通》《大堂/客戶經理/柜面服務與溝通投訴技巧》 《遇到更好的自己——全員素質提升》《客戶經理高效溝通與營銷表達塑造》 《全國服務禮儀、金融大賽的賽前指導與策劃》《理財經理沙龍一對多演講落地技巧》 醫療類課程: 《醫護人員情緒壓力管理與情商修煉》《醫護人員高效溝通與服務禮儀》 職場大腦升級課程: 《引爆思維潛能——職場記憶法》《全腦開發與圖譜工具在管理工作中的應用》 《思維導圖的應用之道》《職場思維導圖與記憶法在營銷中的應用》
授課特點 針對性:所有學員的課程都為量身定制,注重學員培訓后的落地性與實用性,在培訓前針對學員需求進行全方位考察。 邏輯性:深入淺出的、思維縝密,在引入知識的同時引導學員拓寬視野。 實效性:課上學到的知識不僅僅可以運用于工作,也可運用于生活,舉一反三、學來即用。
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