俗話說：“春夏養陽，秋冬養陰”，冬季是女性養陰補腎的最好時機，除了食療補腎之外可進行穴位按摩。穴位按摩，不花錢可養陰補腎、隨時隨地都能進行。 1、 腎俞穴：強壯腎氣 腎俞穴是腎經的主要穴位，經常按..
類別：人文雜談
蔣小華(1867155)
培訓匠人、經管作家。 新工匠精...
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