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【培訓對象】
喜愛茶養生文化或對此感興趣的人群
【培訓收益】
以唐代劉貞亮提出的《飲茶十德》為導入點，通過古人的論述和現代科學的理論實踐表明茶對人類健
康養生的重要作用。同時，以可操作性很強的簡便之泡茶、飲茶方式讓大家將所學茶文化知識貫穿到
各自的實際生活中，真正達到學以致用的目的！
喜愛茶養生文化或對此感興趣的人群
【培訓收益】
以唐代劉貞亮提出的《飲茶十德》為導入點，通過古人的論述和現代科學的理論實踐表明茶對人類健
康養生的重要作用。同時，以可操作性很強的簡便之泡茶、飲茶方式讓大家將所學茶文化知識貫穿到
各自的實際生活中，真正達到學以致用的目的！
一、說古論今，講述茶的各種健康養生功能
1、古人對茶的健康養生功能的歸納總結
“ 茶使人益思、少臥、輕身、明目。”、“治膿血”、“治熱渴、凝悶、腦痛、目澀、四肢煩、百節不舒”
等古書資料已明確的健康功效。
2、現代科學證實的藥物及保健功效
茶的內含物豐富，保健作用明顯……
3、茶葉在國外及少數民族地區的重要性
日本茶道的傳承延續
藏區人民認為：茶是血、茶是肉、茶是生命！生活離不開酥油茶
1、古人對茶的健康養生功能的歸納總結
“ 茶使人益思、少臥、輕身、明目。”、“治膿血”、“治熱渴、凝悶、腦痛、目澀、四肢煩、百節不舒”
等古書資料已明確的健康功效。
2、現代科學證實的藥物及保健功效
茶的內含物豐富，保健作用明顯……
3、茶葉在國外及少數民族地區的重要性
日本茶道的傳承延續
藏區人民認為：茶是血、茶是肉、茶是生命！生活離不開酥油茶
二、如何科學健康飲茶
1、不同茶類的特性與不同體質人群的茶飲選擇；
2、不同時間、季節的茶飲選擇；
3、不同年齡段人群的飲茶注重點；
4、適當飲茶、科學飲茶，飲出健康好身心。
1、不同茶類的特性與不同體質人群的茶飲選擇；
2、不同時間、季節的茶飲選擇；
3、不同年齡段人群的飲茶注重點；
4、適當飲茶、科學飲茶，飲出健康好身心。
三、茶的沖泡、飲用與健康養生
很多人提起品茶，總覺得是件麻煩的事，其實了解了茶的沖泡方式，就可以使泡茶變得簡單易行，
有利身心。為了培養、提高大家品茶的技能，給大家詳盡講解并實踐幾種泡茶、品茶的方便法門：
1、辦公室飄逸杯泡茶法；
2、辦公室簡易茶具泡茶法；
3、辦公室茶室設置及簡要泡茶法：
4、茶膏、茶晶、茶粉的沖泡速成與飲用；
5、茶顏觀色戲（細）品茶。
很多人提起品茶，總覺得是件麻煩的事，其實了解了茶的沖泡方式，就可以使泡茶變得簡單易行，
有利身心。為了培養、提高大家品茶的技能，給大家詳盡講解并實踐幾種泡茶、品茶的方便法門：
1、辦公室飄逸杯泡茶法；
2、辦公室簡易茶具泡茶法；
3、辦公室茶室設置及簡要泡茶法：
4、茶膏、茶晶、茶粉的沖泡速成與飲用；
5、茶顏觀色戲（細）品茶。
四、茶文化氛圍對企業凝聚力和競爭力的影響
1、泡茶用水與“上善若水”；
2、茶文化促進建立良好人際關系；
4、茶文化有利于提高人的道德水平；
5、茶文化與團隊、企業的整體健康完善。
1、泡茶用水與“上善若水”；
2、茶文化促進建立良好人際關系；
4、茶文化有利于提高人的道德水平；
5、茶文化與團隊、企業的整體健康完善。
資深愛茶人及茶文化推廣傳播人，茶藝、茶文化理論課教師，國家高級評茶員?？釔壑袊鴤鹘y文化及茶文化，多年從事茶文化推廣教學工作，現為茶藝創編、茶藝文案創作及茶藝解說配音專業人員。
2007年開始專業從事茶文化推廣及茶藝職業技能鑒定培訓教學。至今一直致力于高級茶藝師職業鑒定培訓教學工作，2010年開始探索少兒（5-7歲）茶藝培訓之路，目前已形成富有特色的少兒茶藝教學模式。
多次應邀前往海南海口、廣東湛江、云南水富及西雙版納、上海、浙江龍泉等地進行茶藝教學和演出。因少兒茶藝培訓受到《海峽茶道》雜志的專訪報道。2011年《云南普洱茶•春夏秋冬》雜志“春”版刊登了署名文章《小小茶芽舞芳華》。07年至今已創作及輔導了70多個茶藝作品，受到觀賞者的高度首肯。
主講課程：
《茶道與管理之道》
《品茶、悟茶與識人、用人》
《茶文化與健康養生》
以上課程每講約2~4課時，共計6~12課時。
《茶道與管理之道》
《品茶、悟茶與識人、用人》
《茶文化與健康養生》
以上課程每講約2~4課時，共計6~12課時。
茶藝欣賞：（每次課程可安排2個節目）
《云南故事》 普洱老茶
《上善若水》 普洱茶
《千年古茶》 普洱熟茶
《玉•茶緣》 綠茶茶藝
《 舍•得 》 普洱生熟茶茶藝
《 相 見 》 普洱生茶
《云南故事》 普洱老茶
《上善若水》 普洱茶
《千年古茶》 普洱熟茶
《玉•茶緣》 綠茶茶藝
《 舍•得 》 普洱生熟茶茶藝
《 相 見 》 普洱生茶
服務企業
一、培訓與講座：
清華大學總裁班茶藝知識簡介及茶藝演示
浙江•龍泉竹語古茶有限公司內部員工培訓
浙江•龍泉竹語古古茶館內部員工培訓
為韓國茶藝愛好者進行了中國茶和中國茶文化知識普及培訓
海南妙自然文化傳播有限公司內部培訓及優質客戶商務茶藝培訓
云南民族茶文化研究會職業技能培訓學校內部教師培訓及教學
云南世博茶藝培訓學校理論教學、茶藝輔導及茶文化推廣
云南景谷縣人民法院茶葉知識及茶文化普及
昆明雨竹軒茶業有限公司茶文化推廣活動
云南西雙版納•勐海大葉茶廠內部員工培訓
云南云邁新能源開發有限公司商務茶藝培訓
昆明中醫中等專業學校茶藝基礎培訓
云南景邁正山茶葉有限公司內部員工茶藝培訓
云南白藥天頤茶品公司高級茶藝顧問
云南雄達茶城員工茶葉知識普及講座
一、培訓與講座：
清華大學總裁班茶藝知識簡介及茶藝演示
浙江•龍泉竹語古茶有限公司內部員工培訓
浙江•龍泉竹語古古茶館內部員工培訓
為韓國茶藝愛好者進行了中國茶和中國茶文化知識普及培訓
海南妙自然文化傳播有限公司內部培訓及優質客戶商務茶藝培訓
云南民族茶文化研究會職業技能培訓學校內部教師培訓及教學
云南世博茶藝培訓學校理論教學、茶藝輔導及茶文化推廣
云南景谷縣人民法院茶葉知識及茶文化普及
昆明雨竹軒茶業有限公司茶文化推廣活動
云南西雙版納•勐海大葉茶廠內部員工培訓
云南云邁新能源開發有限公司商務茶藝培訓
昆明中醫中等專業學校茶藝基礎培訓
云南景邁正山茶葉有限公司內部員工茶藝培訓
云南白藥天頤茶品公司高級茶藝顧問
云南雄達茶城員工茶葉知識普及講座
二、茶藝展演及茶文化推廣活動：
浙江•龍泉竹語古古茶館開業茶藝專場表演
海南妙自然文化傳播有限公司中元會館開業茶藝展演
海南妙自然文化傳播有限公司美麗道茗新會迎新年茶藝專場
海南妙自然文化傳播有限公司中秋四藝（茶藝、插花、掛畫、焚香）展演茶藝表演
云南省水富縣農業局主辦激情廣場茶文化展演
昆明潤竹茶文化傳播有限公司茶藝展演與茶文化推廣
接待阿拉伯使節團團長夫人茶事活動茶藝展演
接待文化部領導專場茶藝展演
接待越南副總理帶隊訪問中國商務代表團專場茶藝展演
廣東湛江茶博會茶藝展演
上海茶博會茶藝展演
麗江茶博會茶藝展演
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