【培訓收益】
第一部分：概論
1. 肝主情志
2. 天人合一
第二部分：判斷
情緒：郁悶：假笑、悶氣、少言/多言、自殺（抑郁癥）
1. 煩躁：激惹、脾氣大、雙向型、精分、殺人（焦慮癥）
2. 癥候：夜醒、胃不適、眼干、痤瘡、肝斑、胃不適、腹脹、痛經
經亂、乳增、陽萎、癌癥、便秘、頸背痛、嘆氣、梅核氣、
高血壓、三高、頸背痛等
3. 肝掌
4. 爪縱紋
第三部分：心療
心療（三多一少）
1. 多積德：因果報應
2. 多求助：有問題找專業人士
3. 多情趣：讀經書、春游
4. 少生氣：悶氣、怒氣
第四部分： 食療（三因而異）
1. 體質：血瘀、肝郁（辣）、肝火（酸）
2. 性味：寒熱溫涼平、酸甜苦辣咸、五色入五臟
3. 食品：安全、衛生、營養、適量
4. 提示：藥補不如食補、能外用不口服（火針、艾炙）
5. 食療：按季節不同而異（春季食養方）
第五部分：經療、導引術
經療
1. 鼓掌/擦掌：
2. 勞宮穴：
國際行為分析高級顧問
中科院心理所EAP高級咨詢師
中國保健協會心理專業委員會副會長
中國企業員工心理健康工程專家
高級心理輔導師/營養保健師導師
廣東省醫學會亞健康分會常委
中山大學咨詢公司高級講師
中山醫科大學《家庭醫生》醫療門診部
心理咨詢中心副教授、副主任醫師
中山大學婦產科碩士研究生；
暨南大學臨床心理學研究生；
1983年分配到廣州軍區總醫院工作,2005年轉業到中山大學工作。
編著《孫安莉談亞健康》、《棒棒戲》書籍，在《廣州日報》、《羊城晚報》、《南方都市報》等報刊上發表醫學科普性文章數十篇，曾在中央電視臺“夕陽紅、祝您健康”欄目作為特邀嘉賓。并在北京、廣東、湖南、云南、廣西、遼寧、河南等省市上千家單位和北京人民大會堂舉辦健康講座，多次到新加坡、香港培訓，深受廣大群眾的歡迎。
孫老師讀了四所醫學院校，獲得雙碩士研究生學歷（婦產科和心理學），近三十年中西醫臨床工作和十多年教學經驗，長期為高層領導、高知和名企管理者及其家庭成員做心身靈健康管理。
負責主持過國家級的項目有：中國企業家健康工程、中國企業員工心理健康工程、廣東省零鉛工程等，以培訓中小學教師的健康為特色在廣東省獲得優秀教師獎、在廣州市建立四所棒棒健康家園，長期為學生、家長、教師進行心理輔導，組織的棒棒養生游和自創的棒棒戲使數十萬人受益，被人們尊稱為“棒棒媽媽”。
做為廣州圣樂亞健康管理中心首席專家，參與企事業單位的現代化管理積累了豐富的經驗，并有一定的品牌、企劃和市場推廣意識和個人知名度。
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【課程背景】現代人壓力大，節奏快、責任大、忙于事業、身心疲憊、身心健康受到嚴重影響，情緒不穩、人際關系緊張、常見亞健康狀態、失眠、三高、肥胖、心腦血管病、胃腸疾病、頸腰椎病高發，甚至癌癥也不少見，中青年猝死人數頻發，特別是某些特殊工種如長期上夜班、輪班人員、單調連續作業的工作易引發身心疾病、職業病高發、工作熱情下降、自殺率上升，給自身、家庭和企業帶來..
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