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養生管理培訓講師
  • 殷椿和培訓講師

    殷椿和

    中國科學院北京派特生物制藥公司臨床顧問、...

  • 顧俊峰培訓講師

    顧俊峰

    心理學、組織行為學、老年、婚姻學專家 ...

  • 田欣培訓講師

    田欣

    田欣老師簡介 中國企業心理管理導...

  • 彭措培訓講師

    彭措

    上大夫經典文化研修院 院長 中國國際...

  • 張關忠培訓講師

    張關忠

    中醫學碩士 金牌講師 中國&ld...

  • 呂新會培訓講師

    呂新會

    北京中醫藥大學畢業 著名中醫養生美容...

  • 楊新苗培訓講師

    楊新苗

    ★資深職場身心健康專家、自然醫學專家 ...

典型客戶
養生管理培訓公開課
  • 課程收益：培訓時間：2017年3月3日 半天 13:30-16:30培訓投資：人民幣1980元/人(含培訓、資料費、茶點、文具費等)培訓地點：北京海淀區（詳細請報名后索取確認函）培訓對象：期望學習健康養生方式的女性培訓方式：視聽賞..

  • 石家莊中醫養生美容培訓健康美容的絕

                        ￥/天

    1個 天

    課程收益：隨著近些年國內經濟持續增長、城鄉居民收入日漸提高，美容行業不斷興起。但是，在美容市場不斷發展下，假冒偽劣產品“毀容”案件不斷發生，因此就導致很多人陷入想美容，卻又不敢美容的窘境。那么如何健康美容？養生專家建議..
養生管理培訓內訓課
  • 課程收益：一、《黃帝內經》經典地位1、黃帝與岐伯2、生命活動的基本特征二、《黃帝內經》陰陽學說1、陰虛與陽虛2、陰平陽秘的意義2、陽氣對于人體的重要性三、《黃帝內經》五行學說1、五臟與五行2、五色與五行..
  • 課程收益：第一部分 養生理念一、養生與養心1、身與心的和諧2、心身疾病3、《黃帝內經》中倡導的身心俱養二、養生的“道”與“術”1、知常曰明2、養生遵循的自然規律 ..
  • 課程收益：一、密碼的含義二、時間養生的概念和意義三、十二時辰養生密碼1、子時養生方案（23:00-1:00）陰陽交替靜養時辰此時辰清醒的意義2、丑時養生方案（1:00-3:00）肝火旺者此時辰的表現熬夜..
  • 課程收益：一、睡眠概述1、睡眠生理2、夢境分析3、睡眠對人體的作用二、睡眠障礙1、睡眠障礙的各類常見表現2、睡眠障礙的人群比例三、睡眠障礙的原因分析1、心腎不交2、肝氣郁滯3、脾胃不和4、其他 ..
  • 課程收益：第一部分 健康膳食一、飲食養生概述1、中華飲食養生的悠久歷史2、藥食同源的內涵二、食物的性味歸經1、食物的四性典型寒涼性食物分析典型溫熱性食物分析根據個人體質分析合理選擇寒涼性與溫熱性食物的方法 ..
  • 課程收益：一、中醫五行理論概述1、五行的基本概念2、五行理論在各領域的應用二、五臟六腑與五行1、五臟的基本功能及與五行的對應關系、養生指導意義2、六腑的基本功能及與五行的對應關系、養生指導意義三、季節與五行1、..
  • 課程收益：課程背景亞健康是界乎健康與疾病之間、生理機能低下的一種狀態，其易發展成為慢性非傳染性疾病如：三高、心腦血管疾病、精神疾病、癌癥、猝死等，根據調查發現，目前亞健康人群約占75%左右，多見于職場人士、知識分子、企事業管理者等，中醫認為：..
  • 課程收益：課程背景在現代社會激烈的競爭環境下，有些人信仰缺失、職業倦怠、安全差錯、事故增加、團隊合作精神差，難以管理、工作中彌漫著大量迷茫，失望，沮喪，挫敗，疲憊等令人不安的各種不良情緒，無形中引起了很大的心理壓力，使個人的滿足感、成就感和幸..
  • 課程收益：課程背景現代女性工作忙、因對生理知識了解不多、集體宿舍衛生環境不盡人意、婚前性行為多見等因素容易引起痛經、陰道炎、慢性宮頸炎、附件炎及宮外孕等，由于各種原因導致生殖內分泌失調出現惱人的失眠、煩躁、肥胖、長青春痘或黃褐斑和肥胖、情緒不..
  • 課程收益：課程背景自古以來中國人講究“民以食為天”，可近幾十年來中國人飲食習慣由于受西方營養學的影響發生了很大的變化，不適合中國人的氣候變化、地理環境、體質特點的西式飲食習慣不僅使中國人出現了越來越多的三高、脂肪肝、肥..
  • 課程收益：課程背景四季養生中強調天人合一，長夏就是陽歷的七八月份，陰歷的六月份，中醫學認為，長夏時期與脾相應，也就是說，這段節氣與人體脾的關系緊密，此時最宜養脾。長夏的氣候特點是暑濕，暑濕與脾土關系最為密切。長夏季節陰雨連綿、潮濕，人最易..
  • 課程收益：課程背景輪班人員由于作息時間不規律、費心勞神耗氣血，特別是要上夜班的人員改變了生物鐘后使注意力和記憶力下降、工作效率低下、易出差錯或事常故、常見的亞健康狀態、失眠、肥胖、胃腸疾病、頸腰椎病高發，癌癥也不少見，猝死人數頻發，另情緒不穩..
  • 課程收益：一、合理飲水與養生（一）什么是合理飲水（二）合理飲水的極端重要性（水是生命之源）（三）飲水與養生二、飲水的分類（一）含酒精飲料（二）不含酒精飲料（三）湯液醪醴（四）可可 咖啡三、如何合理飲水 ..
  • 課程收益：序：一、什么是養生？ 二、中醫與日常生活 內養篇：修煉健康，由內而外 人體是一個開放的系統，我們需要重新審視它、感觸它、參透它千百年來的進化。它不應僅僅是一種功能，而應是造化的精品，是充滿意義和力量的、高貴而富于詩意的生命器官，..
  • 課程收益：課程背景：一切都是階段性的，會過時的，只有智慧才是命運永恒之道！何為商道，企業的生命周期與商道存在怎樣的必然關聯？經營的實質是什么，“易經”經個什么，易個什么？管理的實質又是什么，與“..
  • 課程收益：課程介紹：做人生的主，做事業的主，做生死的主，做自己的主，先命運半步而掌握命運！——這就是“禪”在成就的智慧，也正是我們課程的核心。課程大綱：一、關于“禪&rd..
  • 課程收益：課程時長：標準版12小時，核心板6小時，精華版3小時，可自由選擇內容課程介紹：市場競爭越來越激烈，上班族的工作壓力也越來越大，很多人并沒有時間進行系統的養生導引。他們需要一種操作簡單、耗時不多、效果明顯的養生方式，這就是王玨老師..
  • 課程收益：修 身 篇 1. 天下即人生 2. 健康養生守則 維多利亞宣言  均衡的營養  適當的運動  良好的心情  充足的睡眠 3. 孔子的養生之道 ..
  • 課程收益：【課程目標】：提升生命質量，一次參與終生受益。【課程內容】 終極養生學起源于距今1萬年左右的石器時代，奠基于距今5000年左右的五帝時代，成熟于距今2500年左右的春秋戰國之際，但發展至近100年的近、現代社會幾乎失傳。易醫..
  • 課程收益：一、《黃帝內經》的中醫養生智慧 1、《黃帝內經》簡介； 2、《易經》與《黃帝內經》的淵源； 3、中醫對健康概念的闡述； 4、中醫養生與儒釋道三教“精氣神”養生； 5、中醫的八種“體..
  • 課程收益：一、《黃帝內經》的中醫養生智慧 1、《黃帝內經》簡介； 2、《易經》與《黃帝內經》的淵源； 3、中醫對健康概念的闡述； 4、中醫養生與儒釋道三教“精氣神”養生； 5、中醫的八種“體..
  • 課程收益：一、他們的思維成果1、伏羲、老莊、孔孟、釋迦牟尼在思索什么；2、明清時期的禪道儒合一真意；3、古今圣賢最為智慧方便法門——道悟。二、養生始于養心——現代城市人心態與社會..
  • 課程收益：第一部分：養生的五大作用1）養生古來有之，養生溶解于文化，流傳于實踐2）養生的起源3）道家養生五大作用（獨家披露）4）影響健康身心的五大因素第二部分：陰陽和五行1）養生的基礎知識2）陰陽的詮釋與其在養生上..
  • 課程收益：■課程意義：通過一天的學習讓您了解保健的意義,并科學的養生.在工作繁忙的同時知道如何保障自己的身體健康,只有身體健康我們才能有精力去做我們想做的事情.季教授會用簡單、通俗語言為您講述四季的養生之道。為您的健康保駕護航！■課程時間..
  • 課程收益：課程背景女人養生讓自己變得更加健康和美麗，許多女人都懂得需要在忙碌之余通過各種方式保養自己，但是行動起來的時候我們卻常常容易走上錯誤的道路。女人想要養生，第一件事就是從養血補血開始，血色好了，女性的健康才有的談起。　　婦女以血為..
  • 課程收益：一、什么是攝食養生 （一）食養（食物養生） （二）食療（食治）（三）藥膳二、食物的養生作用藥食同源食性學說食味學說（一）滋養作用（二）調整作用（三）預防作用（四）延緩衰老作用（五）..
  • 課程收益：第一講 中國文化與養生1、易醫同源2、道以醫顯3、黃帝內經的智慧第二講 養生先養身1、氣、陰陽與五行1）什么是氣2）陰陽與五行3）影響健康的原因2、十二時辰養生1）子時，膽經當令---將軍之官..
  • 課程收益：自古以來道家養生的方法最為出色，而道家養生的方法也是根據易經的陰陽五行理論，也是中醫的理論，自古醫易為一家，因為研易者本身就懂得陰陽五行，研究中醫理論就比較容易，所以我們研易人，就應該為了自身和他人的健康，學會中醫理論，學會中醫養生，造..
  • 課程收益：課程背景現代人壓力大，費心勞神耗氣血，特別是成功人士責任重大、忙于事業、身心疲憊、身心健康受到嚴重影響，情緒不穩、人際關系緊張、常見亞健康狀態、另失眠、三高、肥胖、心腦血管病、胃腸疾病、頸腰椎病高發，甚至癌癥也不少見，中青年猝死人數..
  • 課程收益：第一部分：春季飲食一、 春天飲食原則:春三月，此謂發陳，天地俱出，萬物以榮。1. 高熱量高蛋白的食物以抵抗早春寒冷天氣；2. 春季飲食抗病毒（百草回芽，百病易發， 舊病新病）；多吃新鮮當季蔬菜，以增強抵抗力；3. 少..
  • 課程收益：一、說古論今，講述茶的各種健康養生功能1、古人對茶的健康養生功能的歸納總結“ 茶使人益思、少臥、輕身、明目。”、“治膿血”、“治熱渴、凝悶、腦痛、目澀、四肢煩、百節不舒..
  • 課程收益：一、 走進《黃帝內經》1、《黃帝內經》簡介2、《黃帝內經》對中醫的意義3、我們為什么學習《黃帝內經》二、 解讀《黃帝內經》1因天之序 順其自然2法于陰陽，合于術數3天人合一，身心契合三、《素問。上..
  • 課程收益：掌握精氣神三寶的住所，把握與天地人三極的關系，抓住精氣神的大化流程運絡，。放開你的腿，管住你的嘴，守住你的神，修煉你的心，把握形氣神的三大生命鏈 管好人的“四性”即恢復天性、整合秉性、養好習性、啟動悟性，開發..
  • 課程收益：培訓特點：融儒家、佛家、道家哲學精義，與禪悟妙理于一體；注重問題互動，現場答疑及世態生活；案例深入淺出，理事圓融，常讓學員以豁然開朗之感。課程大綱一、關于禪悟大方便法1、為何要悟，人生要悟個什么？2、何為禪？..
  • 課程收益：居家養生孫月兒工作室【課程大綱】　起居有常　飲食有節　　現代研究證實，人體內的生物鐘與自然界的晝夜規律相符，按照體內生物鐘的規律作息，有利于機體健康。健康是人的基本權利健康是人生的第一財富SARS、癌癥病人的PH值在..
  • 課程收益：黃帝內經與智慧養生孫月兒養生工作室健康與長壽是人類永恒的主題;特別是隨著人類社會的日益繁榮與進步，精神活動的豐富多彩，物質生活的極大提高，人們對健康的渴望越來越迫切，因此也越來越重視。我們活著是為了什么？你什么時候關..
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