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自我管理

課程編號:9112

課程價格:¥18000/天

課程時長:1 天

課程人氣:2741

行業類別:不限行業     

專業類別:管理技能 

授課講師:鮑愛中

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓對象】


【培訓收益】


一.認識自我
1. 我性本善還是本惡?
2. 氣質的四種類型
3. 由氣質到氣場的發展與簡歷
4. 你擁有自己的氣場嗎?
5. ——小試驗:測試你的氣場
6. 性格的四種類型
7. 哪一種性格最好?
8. 我聰明嗎?或者我情商高?
二.發展自我
1. 勤奮是萬能的;
2. 前提:方向正確,方法得當
3. 學會有效利用零碎時間
4. 克服自己的拖延與惰性心理
5. 時間---海綿里的水---是千真萬確的事情!
6. 知識就是力量?
7. 知識只有應用于實踐才是
8. 學海無涯“樂”作舟---不苦,必須樂
9. 失敗是成功之母?
10. ——如果是對的,為什么有人在同一個地方摔跤三次以上?
11. 態度決定一切
12. ---你同意嗎?兩種證明方法
三.升華自我
1. 目標,你有嗎?
2. ---哈佛大學的調查
3. 動機與目標的辯證關系
4. 需要-動機-興趣-理想-信念-世界觀
5. 不同的人格特質與健康
6. 什么樣的人容易生病?
7. 積極減壓---放松訓練
8. 化解壓力的四大絕世武功
9. 如何培養信心?
10. 如何化意念沖動為事實?
11. 沒人“注定”要倒霉
12. 自我暗示---潛意識的媒介
13. 潛能開發的三大要素
14. ---高度的自信、堅定的意志、強烈的愿望

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