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【職場(chǎng)法則】自我管理技能的經(jīng)營(yíng)
時(shí)間:2015-04-09
經(jīng)常有人疑問(wèn)什么是項(xiàng)目管理技能?目標(biāo)管理不就是滿口大道理,情緒管理不就是心靈雞湯?時(shí)間管理不就是自我麻痹么?其實(shí)這些項(xiàng)目管理技能本質(zhì)上都是自我管理技能,下面我們來(lái)看看自我管理技能具體有哪些方面?這些東西可能會(huì)對(duì)你有哪些意義和幫助,以及它們各自適合怎樣的人學(xué)習(xí)?
目標(biāo)管理
哈伯特:對(duì)于一只盲目航行的船來(lái)說(shuō),所有的風(fēng)都是逆風(fēng)。
談到目標(biāo)很多人常常感到迷茫不知所措,似乎目標(biāo)是一件從未思考過(guò)的事情。人生最大的悲劇不在于成功與否,而是有沒(méi)有為之奮斗的目標(biāo)。目標(biāo)是指引我們前進(jìn)的動(dòng)力,心有多大,舞臺(tái)就有多大。
時(shí)間管理
一談到時(shí)間管理,多數(shù)人都會(huì)想到如何在最短的時(shí)間最大化的完成工作,比如寫工作日程精準(zhǔn)的算出每項(xiàng)工作所需時(shí)間,提高工作效率;亦或是利用業(yè)余時(shí)間去完成上班時(shí)間沒(méi)能完成的工作。
這樣往往是最低效的,好的時(shí)間自我管理技能實(shí)際上是你把有效的時(shí)間投資于你要成為的人或你想做成的事上。你對(duì)什么進(jìn)行投資會(huì)收獲什么,你投資于健康就會(huì)在健康上收獲,你投資于工作上,你就會(huì)在工作上有收獲。比如在休息日,你也許該在家庭、健康、休閑上有更的時(shí)間分配,而不是用于工作。
情緒管理
如何學(xué)會(huì)愛(ài)自己,不做情緒的奴隸。在成功的路上,最可怕的不是失敗,也不是缺少機(jī)會(huì),而是缺乏對(duì)自己情緒的控制。這需要一個(gè)良好的心態(tài),一是把姿態(tài)放低,二是要有高瞻遠(yuǎn)矚的心態(tài),不在乎現(xiàn)在受點(diǎn)委屈,換句話說(shuō)遇事要控善于認(rèn)識(shí)自身的情緒,學(xué)會(huì)如何管理情緒。
壓力管理
學(xué)會(huì)無(wú)壓工作的藝術(shù) ,如何進(jìn)行自我調(diào)適是生活中的重中之重。身體是革命的本錢,健康是一切事業(yè)成功的基礎(chǔ)。在快節(jié)奏的社會(huì)壓力下,必須重視自己的身體健康、心理健康和家庭健康管理。學(xué)會(huì)如何排解壓力,舒緩壓力,在無(wú)壓的狀態(tài)下用飽滿的精神、昂揚(yáng)的斗志和充沛的精力去迎接工作和生活。
學(xué)習(xí)管理
學(xué)習(xí)的重要性不言而喻,“一次性學(xué)習(xí)時(shí)代”已告終結(jié),越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)到,要想提高競(jìng)爭(zhēng)力,就必須不斷地自我提高,而獲取知識(shí)唯一的途徑就是不斷學(xué)習(xí)。布魯諾:智力決不會(huì)在已經(jīng)認(rèn)識(shí)的真理上停止不前,而始終會(huì)不斷前進(jìn),走向尚未被認(rèn)識(shí)的真理。學(xué)習(xí)管理技能同時(shí)也是優(yōu)秀競(jìng)爭(zhēng)力的表現(xiàn),也是人類靈性的表現(xiàn)。
6種終生學(xué)習(xí)的實(shí)踐方法:
自覺(jué)學(xué)習(xí):反省檢討自己的失誤和盲點(diǎn)在哪里
自主學(xué)習(xí):自主地選擇學(xué)習(xí)項(xiàng)目安排自主學(xué)習(xí)計(jì)劃
流通學(xué)習(xí):學(xué)會(huì)與人溝通分享,汲取更多
改造學(xué)習(xí):自我改造,通過(guò)學(xué)習(xí)向創(chuàng)造價(jià)值和降低成本努力
快樂(lè)學(xué)習(xí):終生學(xué)習(xí)就要快樂(lè)學(xué)習(xí),開(kāi)放心胸并建立正確的思維模式
國(guó)際學(xué)習(xí):面對(duì)無(wú)國(guó)界管理的時(shí)代,學(xué)習(xí)也要向國(guó)際化擴(kuò)展,開(kāi)創(chuàng)全球化學(xué)習(xí)生涯。