第一節：課程導入 職業化的核心
1、職場人面臨的問題：缺乏職業化素養，知識-技能-態度
2、職場進化論：從院校人到職場人---40秒計算體驗
3、什么是職業化
4、為什要職業化
5、如何實現職業化
6、本課程的核心框架：
《修身：職業化成就未來——打造職業競爭力》
自知力——修性：塑造職業性格
自控力——修心：樹立職業心態
影響力——修言：經營職業關系
交融力——修行：構建職業禮儀

第二節、自知力——修性：PDP塑造職業性格
1、性格與職業發展的關系，每個人都不同
2、修性三部曲：
認識個性：PDP測評分析，了解自己的性格
運用個性：揚長避短，發揮優勢
發展個性：自我修煉，塑造職業性格

第三節、自控力——修心：ABC樹立職業心態
1、了解心態對身體、能力和未來發展的影響
2、了解心態為何產生，我們能否解決
3、職場生涯中應該擁有的兩種基本心態：責任和積極
3、學習ABC心態調節法，長期保持積極好心態

第四節、影響力——修言：溝通5環經營職業關系
1、職場溝通的重要性
2、職場溝通中的5個基本環節：情緒控制、表達技巧、有效傾聽、巧妙提問、總結反饋
3、向上溝通三要務（敢于、善于、樂于）
4、平行溝通三層次（融洽、融入、融合）

第五節、交融力——修禮：商務禮儀構建職業交融
1）什么是禮儀
2）我們為什么要學習禮儀
3）體驗式學習：我們的禮儀有哪些被忽略的問題
3、基本禮儀要素：儀容儀表儀態
1）禮儀的四個行動：行、立、坐、蹲
2）禮儀的服裝搭配：商務西服（男士正裝）女士套裝（女士正裝）
3）接待溝通禮儀---人際距離、握手、遞交名片、人際稱謂、肢體語言
4、交談溝通禮儀---引見、引導、介紹、贊美、提問、退出
5、情景魅力：現場情景演練，現場測評培訓效果

■課程總結
1、學習分享
2、行動計劃 

北京職工教育協會培訓師專委會 常任委員
國家一級企業培訓師
國家二級心理咨詢師
中國科學研究院 臨床和企業管理心理學研究生
國家電網集團/電通集團 常駐EAP員工心理輔導師
富士康集團 常駐EAP員工心理解壓師
滾鐵環心理工作室 合伙人/心理咨詢師
陜西衛視《超級老師》 心理嘉賓
北京衛視《我是演說家》 心理嘉賓
湖南衛視《叮咚上線老師好》 心理嘉賓
中央三臺《我愛滿堂彩》 心理嘉賓
《職場高情商溝通》 作者
《職場情緒壓力管理》 作者

他是一個80后，業界里比較年輕，課量卻在國內名列前茅
他是一個職業培訓師，卻因為培訓而和各大知名企業簽訂長期咨詢培訓服務
他擁有深厚的心理學理論知識功底
他擁有上千小時的臨床心理咨詢案例經驗
他擁有大量組織內部中基層員工心理健康和動機影響的經驗
他能從簡單的動機與行為中探知人的意識與人格
他能幫助企業讓員工從內部激發新的動力和熱情
他是培訓界的“撒貝寧”
他是培訓工匠趙了了

老師的核心競爭力
不紙上談兵，本課程老師不僅僅是心理學理論研究，更具有多年心理咨詢師的臨床經驗，在實際生活中幫助他人解決情緒和壓力造成的各類問題；
經驗豐富，本課程老師長期和地鐵、熱力、核電、富士康、電網以及各類院校合作，幫助其員工直接解壓，經驗豐富；
影響力高，本課程老師在各類電視媒體節目參與心理類分享和授課，具有一定公眾影響力，提升學員認可度；
風格特殊，本課程老師在授課過程中最大的優勢就是風格不同于其他老師，使用幽默+親切+共情+真實，現場學員學習氛圍極為輕松愉悅，投入度高；
生物儀器，可以結合儀器講情緒的老師，不僅僅是理論知識和技能，更能現場讓學員看到自己情緒和壓力的現狀，以及通過現場學習后的改變。

培訓近況
趙了了老師近幾年專注于企業員工的心理健康和情緒心態等話題，在短短3年內，情緒壓力管理及心態、心理健康類課程授課高達近400天，由于業內授課和咨詢反饋甚好，各大型知名企業如航天集團、富士康、科研電子集團、中國體育彩票、國家電網、電通集團等，已和趙老師簽訂長期咨詢及培訓年度合同，每年巡回服務。同時受到山西衛視、天津衛視、鳳凰FM等多檔心理類型節目的邀約，成為選手和嘉賓，讓心理和情緒話題更好的服務于企業與社會。

個人專長
趙了了老師曾任職大鴨梨集團培訓學院經理，萬達索菲特集團的培訓管理工作，國內多家知名培訓機構研究院職業講師。目前擔任國家職工協會培訓師委員會的常任委員，以及多家企業的培訓管理和項目管理工作，同時也是國家一級培訓師和二級心理咨詢師。從事企業培訓，企業內部EAP咨詢以及臨床心理咨詢工作，已有多年時間。同時擁有數百場的演講及培訓經驗，接受過國內注冊認證企業培訓師、國際培訓師等專業的訓練考核等。

主攻方向
企業員工的負面情緒和壓力轉化，中基層員工的通用類管理培訓，如新人職業化素質發展、職場溝通、職場禮儀、時間管理、心態管理等。

核心課程
情商領導---讓管理者從心開始
心理咨詢---工作生活心里提升
情緒壓力---情緒管理從心開始
職場禮儀---舉手投足魅麗彰顯
優質溝通---讓你處世更加圓融
陽光心態---積極心態情緒控制
性格分析---PDP知彼解己高效人生
銷售讀心術---真正讓你學會辨識客戶的內心
時間管理---學會目標、計劃、執行的工具方法和思路  

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