第1天 《職場白骨精必備的Excel秘笈》
第一部分 Excel高效操作基礎技巧
本章目標：精選應用頻率最高的實用技巧，樣樣實用精彩，Excel高手必備的技能。讓你快速躋身excel高手行列。
1.1工作表快捷操作技巧
如何實現數據的快速分列？
如何通過分列處理不規范日期？
1.2工作表的查看與安全保護
如何凍結行與列？
如何對工作簿加密？
如何僅允許用戶編輯指定內容？
1.3工作表的快速美化
如何創建智能的表格？
如何制作斜線表頭？

第二部分 數據輸入與有效性技巧
本章目標：掌握數據快速輸入，精準查找定位技巧；靈活地對工作表進行有效性設置。
2. 1數據輸入有絕招
如何在單元格內自動/強制換行？
如何批量填充區域內的空單元格？
2.2數據有效性
如何設置用戶選定單元格時出現提示信息？
如何利用數據有效性制作可選擇下拉列表？

第三部分 數據分析實用技巧
本章目標：掌握Excel特殊排序與高級篩選知識，數據處理更輕松自得
3.1數據排序的技巧
如何按自定義序列排序？
如何對多列數據中的某一列數據進行排序？
如何對某合并單元格相鄰的區域進行排序？
3.2自動篩選與高級篩選
篩選基礎知識進階
如何根據多個條件進行高級篩選？
3.3分類匯總與合并計算
如何一鍵匯總求和？
如何創建分類匯總？
如何進行多級分類匯總？
如何復制分類匯總結果？
多張明細表如何快速合并計算生成匯總表？

第四部分 公式基礎與常用函數
本章目標：靈活運用函數，輕松實現數據動態處理
4.1公式的基礎知識
什么是運算符？
運算符的優先級？
什么是相對引用？
什么是絕對引用？
4.2邏輯函數
IF函數：如何使用IF函數判斷條件是否成立？
4.3文本函數
MID函數：如何使用MID函數獲取身份證中的出生年月日？
4.4統計分析函數
SUMIF函數：如何使用 SUMIF 函數對區域中符合指定條件的值求和？
SUMIFS函數：如何使用 SUMIFS 函數對區域中符合多個條件的值求和？
SUBTOTAL函數：為什么說專業統計分析使用SUBTOTAL函數而不是SUM函數？
4.5查找引用函數
VLOOKUP函數：如何使用VLOOKUP函數進行精確查詢？
VLOOKUP函數：如何使用VLOOKUP函數進行模糊查詢？

第五部分 專業圖表的簡潔設計與精美制作
本章目標：簡潔、大氣、高檔次的圖表設計，傳授專業商務圖表的制作之道
5.1圖表IQ經典測試
5.2圖表的類型與選擇
5.3圖表制作實用技巧
如何快速制作圖表？
如何快速添加數據系列？
如何顯示圖表中隱藏的數據源？
5.4圖表創意設計技巧
如何利用圖片美化數據點？
如何利用圖片填充形象化？
5.5高級圖表制作技巧
如何制作兩軸線柱組合圖？
如何制作雙層餅圖？
如何制作旋風圖？
如何制作甘特圖？

第六部分 數據透視表——看透你的數據
本章目標：數據透視表（Excel三大神器之一）看透你的數據，使您的數據管理更加清晰自如
6.1數據透視表的結構
如何創建數據透視表？
數據透視表字段列表知識
如何創建多條件匯總的數據透視表？
數據源規范的數據格式
6.2數據透視表的布局
如何改變行字段的排列順序？
如何顯示隱藏透視表字段的分類匯總？
如何為一個字段添加多種分類匯總方式？
報表布局有哪三種顯示形式及區別？
如何在每個項目后插入空行？
如何合并居中顯示項目標簽？
6.3數據透視表排序與篩選
數據透視表如何自動排序？
數據透視表篩選有哪些方法？
6.4數據透視表項目組合
如何自動組合數據項？
如何手動組合數據項？
6.5在透視表中執行計算
如何對透視表自定義值顯示方式？
如何在透視表中使用計算字段？
6.6 顯示報表篩選頁
如何將一個透視表拆快速分成N多個透視表？
——【整體答疑，總結提高】——

第2天 《職場白骨精必備的PPT秘笈》

第1章 【快速創建篇】一鍵如飛，批量制作，PPT創建的神奇必殺技！
本章目標：獨家揭秘，批量創建，改變傳統的一頁頁地復制粘貼創建PPT演示文稿的錯誤制作方法，讓Word一步生成PPT！
絕招精華：如何一步將Word文檔生成為PPT演示文稿？
絕招精華：如何一步為PPT演示文稿增加頁眉和頁腳信息？
絕招精華：如何快速隱藏某頁面中后臺的元素？如何設置首頁頁碼不為1？
絕招精華：PPT風格不統一，如何在2秒之內統一PPT風格，實現字體大小顏色統一？

第2章 【圖形技巧篇】招招精彩，精中選精，PPT圖形處理相關的精華技巧！
本章目標：精中選精，讓你輕松掌握圖片和形狀等元素的精華處理技巧，掌握高效管理PPT的絕招！PPT配上精美的圖片也不再是老大難！
絕招精華：如何運用形狀編輯頂點功能做出經典的圓弧設計效果？
絕招精華：如何利用組合鍵快速水平復制或者快速垂直復制對象？
絕招精華：圖片跟貼膏藥一樣放在PPT里面，太難看！如何去掉背景色？
絕招精華：漸變背景的圖片如何使用刪除背景功能去掉背景色？
專家支招：別人的圖片非常精美，我的圖片效果很差，高質量的精美圖片從哪去找？
專家支招：PNG圖標有什么特點？為什么PPT達人都使用精美的PNG圖標？
絕招精華：網上很多圖片都帶有水印，不會Photoshop該如何快速去除圖片的水?。?br /> 絕招精華：PPT撤銷操作只有20步，怎么辦？有沒有增加撤銷次數的后悔藥？

第3章 【視覺思維篇】視覺思維，呈現秘訣，改變PPT大堆文字堆砌的現象！
本章目標：PPT制作的秘訣在于結構化、視覺化，讓你的PPT演示文稿不再是文字堆積,讓你的PPTl結構清晰直觀，富有創意，百看不厭！
視覺思維：什么是視覺思維？通過幾個PPT演示文稿結構化視覺化的案例深入洗腦？
選擇字體：做PPT該運用什么字體呈現效果好？什么是襯線字體、什么是無襯線字體？
選擇字體：如何一次性替換PPT中的相關字體？PPT常用哪些經典字體？字體特點及使用場合？
選擇字體：如何安裝字體？如何將字體嵌入PPT中？如何將文字選擇性粘貼為圖片？
善用圖示：一堆文字如何一步轉換為精美的SmartArt圖示？圖片如何一步轉為PPT！
專家支招：文字轉創意圖示有哪幾種思路？（時間軸、時間線、比喻式、示意圖）
巧用圖片：如何運用圖片實現視覺化？（圖片填充文字、PNG圖標修飾、圖片做背景）

第4章 【版式美化篇】排版美化，專業配色，快速掌握PPT頁面排版技巧！
本章目標：沒有美術基礎，怎樣快速掌握排版美化技巧？本章讓你的頁面更加美化，非設計人員的你也能實現PPT的專業排版！實現PPT的高端、大氣、上檔次！
專家支招：什么是版式設計六原則？六大原則逐一案例剖析講解。
對齊原則：對齊突顯整潔——哪些方法可以實現元素對齊、賦予頁面秩序美？
對比原則：對比引發關注——通過哪些方法凸顯想強調的信息、觀眾感興趣的信息？
聚攏原則：聚攏構建關系——如何保持觀眾視線的流暢，避免觀眾視線的頻繁跳轉？
重復原則：重復形成統一——相同等級元素如何快速實現效果一致，保持風格統一？
降噪原則：降噪助于簡約——PPT專業配色的主要依據？有哪些經典的顏色搭配法？
留白原則：留白聚焦視覺——頁內元素如何做到以少勝多，如何做到以小見大？

第5章 【動畫特效篇】超酷炫動畫，影視般特效，揭開PPT動畫的神秘面紗！
本章目標：誰說PPT動畫非常簡陋、單調？傳授PPT動畫制作秘笈，讓你輕松實現影視般的超酷炫動畫特效！
專家支招：學習動畫的四大難題與四大絕招。
絕招精華：經典動畫效果實例練習——畫卷展開的動畫。
絕招精華：經典動畫效果實例練習——電影膠卷的動畫。
絕招精華：如何快速制作電影膠卷、如何組合多個對象？
絕招精華：如何設置膠卷勻速轉動和重復轉動、如何調整動畫長度？

第6章 【專業演示篇】流暢放映，專業演示，大師級的PPT演示秘笈！
本章目標：讓你在登臺匯報演示的時候游刃有余，助你一步速成大師級演示水平！
絕招精華：中場休息，如何設置有效的倒計時間精準計時？
絕招精華：如何實現白屏/黑屏暫時隱藏放映屏幕上的內容？
絕招精華：PPT文字太小如何放大并標注讓全場觀眾看清楚？
絕招精華：沒有帶激光筆，如何有效指示屏幕上要強調的內容？
——【整體答疑，總結提高】——

第2天《Word文檔專業排版與精美呈現》（約1.5課時）
第1章 【高效操作技法集萃】——招招精華、步步領先
絕招精華：縱選截取多行文本
絕招精華：神奇的格式刷
絕招精華：快速設置上下標

第2章 【文檔頁面布局與打印設置】——布局隨心、打印由我
絕招精華：添加自定義水印
絕招精華：巧用文本框鏈接
絕招精華：如何刪除頁眉中的橫線

第3章 【表格處理與圖文混排】——精妙技巧、必不可少
絕招精華：快速將文本轉化為表格
絕招精華：拆分表格兩法：上下拆分、左右拆分
絕招精華：表格跨頁時標題行自動重復

第4章 【郵件合并】——批量制作、化繁為簡
專家支招：郵件合并的用途
絕招精華：批量制作獲獎證書

第5章 【自動化創建目錄】—— 一鍵解決、高枕無憂
絕招精華：自動化創建目錄
絕招精華：快速為文本應用樣式
絕招精華：讓目錄與實際內容同步
絕招精華：將目錄轉換為普通文本

第6章 【文檔的安全保護】——棘手問題、今日解決
絕招精華：文檔加密保護
絕招精華：僅在文檔指定區域編輯內容
——【全面總結，答疑提高】—— 

• 九型人格與職場高效溝通

   

  一、溝通的關鍵要素—人 這都是由于在溝通過程中參與人的不同而造成的，所以理解各種不同類型的人，對我們的實際生活和工作有非常大的意義。 1、團隊中的人 2、不同的人會有不同的溝通習慣 3、不同的人會采用不同的溝通方式 4、相同的說法、作法對不同的人有完全不同的效果二、九型人格——幫助我們認清自..

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