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塑造職業(yè)化陽光心態(tài)

課程編號:49313

課程價格:¥20000/天

課程時長:2 天

課程人氣:297

行業(yè)類別:行業(yè)通用     

專業(yè)類別:職業(yè)素養(yǎng) 

授課講師:李根穩(wěn)

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓對象】
企事業(yè)單位各階層職員、8090后全體員工等。

【培訓收益】
通過心靈感悟、游戲參與、案例在現(xiàn)、視頻分享、分組研討、靜思冥想、親身參與等方式,讓參與課程的學員知道“我是誰?”,“我能做什么?”,“我該做什么?”“我該如何做?”,并真正的找到自己的位置,明白自己的角色,平衡好心態(tài),發(fā)揮正能量,讓更多人做到“說好話、做好事、存好心”,并進行價值傳遞,使得個人、團隊、企業(yè)共贏共享。從根本上理解人、肯定人、激勵人、幫助人、培養(yǎng)人,最終真正的完善個體(良好心態(tài))與集體(企業(yè)文化),建立一個健康的團隊與和諧的企業(yè)。

第一部分 角色認知
一、 人生第一大事
1、 游戲+分享:我是誰?
2、 視頻+感知:人人都是天才
討論:是什么在障礙著我們工作的天才狀態(tài)?
3、 剖析:人在職場——如何找準自己的角色與位置
二、 認知的正能量
1. 感悟:鏡像法則 / 良性思維與負性思維
2. 案例:歸零的心態(tài) / 人定勝天
3. 工具:人在職場 / 放大鏡法則
三、 放下才能重生
1. 游戲:放下即重生/一杯水的力量
2. 案例:付出必有福報
3. 工具:人在職場——自我成長輪盤

第二部分 職業(yè)心態(tài)
一、 認識心態(tài)
1. 視頻:《快樂是什么?》
2. 分享:畫臉譜 / 內心的兩個小人
3. 感悟:精氣神 【洗心才能革面】
快樂并不來自于成功,與此相反,是快樂導致了成功。
二、 職業(yè)心態(tài)
1. 思考:我為誰而工作?
2. 討論:工作的質量決定了生活的質量?
3. 剖析:職場成功人士必備的8種心態(tài)
三、 職場智慧
1. 討論:人生真正的財富是什么?
2. 案例:優(yōu)秀的員工都快樂!
3. 工具:三力一度

第三部分 情緒管理
一、 認識情緒
1. 游戲:請告訴我你的選擇?
2. 感知:假如今天是我生命中的最后一天?
3. 互動:“人”字智慧——同理心
二、 負性思維與良性思維:人的九大情緒分析
1. 性格測試:降龍十八掌 (主動=?? 被動=??)
2. 故事:小小狗與小小貓 / 太好了&太糟了
3. 見證痛苦——認真工作是真正的聰明!
三、 有效管理情緒的方法:
1. 分享:行為反作用力——現(xiàn)代人最高的境界是“用心工作,快樂生活”
2. 案例:壓力鍋式管理——有壓力,因為世界在乎你,沒壓力,因為你在乎自己!
3. 視頻+討論:為什么生氣會有毒?
4. 有效管理情緒的方法

第四部分 時間管理
一、 時間的重要性
1. 反思:為何總是“忙?茫?盲?”
2. 游戲:誰偷走了我的時間?
3. 互動:時間規(guī)劃練習環(huán)節(jié)
二、 時間管理法則
1. 互動:如何祛除時間管理誤區(qū)
2. 高效自我管理的4個步驟
3. 科學時間管理的5項基本原則
三、 時間管理的工具
1. 建立目標管理及優(yōu)先順序
2. 撰寫周、月、季、年度工作計劃表
3. 節(jié)約時間的方法和工具

第五部分 工作方法
一、 認知自己的職務
1. 權限
2. 責任
3. 義務
二、 科學的工作方法:PDCA
1. P:制定計劃
2. D:立即行動
3. C:檢查
4. A:修正
三、 團隊科學工作法
1. 權責分明
2. 自動自發(fā)
3. 合作共贏

第六部分 感恩教育
一、 愛的宣言——愛要大聲說(唱)出來
1. 以小組為單位:感恩父母、感謝公司、感恩領導、感激同事、感謝朋友
2. 學員分享:一句話的感恩宣言
3. 全員總動員:愛的傳遞——生發(fā)團隊感恩文化
二、 愛的力量:——人生中最不能敷衍的是父母的愛和自己的靈魂
1. 調查:家人的心靈密碼
2. 案例+感動:天使的翅膀
3. 孝有四別:百善孝為先
三、 愛的布施:感恩——人生旅途免費的加油站
1. 人生五種身份
2. 有愛就有力量
3. 合唱:《感恩的心》

第七部分 智慧人生
一、 分享:天機可以泄露
人生/工作的結果=思維方式×熱情×能力
二、 釋放職場正能量
三、 點亮智慧人生

第八部分 自由問答
一、 自由問答環(huán)節(jié)【question and answer】
二、 行動方案
三、 大合唱:相親相愛的一家人
 

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