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360度時間管理

課程編號:5765

課程價格:¥20000/天

課程時長:2 天

課程人氣:1749

行業(yè)類別:不限行業(yè)     

專業(yè)類別:中層管理 

授課講師:徐振宇

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對象】
企業(yè)中高層干部

【培訓(xùn)收益】
企業(yè)收益:打造工作業(yè)績高、生活品質(zhì)高的“雙高”中層干部。
學(xué)員收益:引導(dǎo)學(xué)員健康的工作和生活理念、習(xí)慣,提升工作績效,提升生活品質(zhì)。


健康的生活是人們的追求,而作為企業(yè)中高層管理干部,不僅要養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣和態(tài)度,同樣,優(yōu)質(zhì)的生活方式和生活態(tài)度同樣重要。只要工作與生活互相促進,健康發(fā)展,才是有利有益的。
人們常說懂生活的人工作和生活兩不誤,可不懂生活的人為什么常常是工作和生活兩耽誤?生活是什么?如何怎樣才能懂生活?生活與工作如何平衡與協(xié)調(diào)才能最完美?這是時間管理的一個關(guān)鍵課題,也是大部分時間管理培訓(xùn)疏忽了的內(nèi)容。
而這,正是本課程要解決的問題!
『課程目的』
養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣,讓工作成為一種快樂。
養(yǎng)成優(yōu)質(zhì)的生活品質(zhì),讓生活變成一種享受。
『內(nèi)容概況』
“360度時間管理”,就是要倡導(dǎo)一種生活與工作理念,一種井然有序、張弛有度、充實又自然的生活工作方式。生活與工作是聯(lián)結(jié)成一體的,作為職業(yè)人士,是如何讓自己的生活井然有序健康、職業(yè)、有序、規(guī)范的楷模。
時間管理,是一種生活和處事的態(tài)度,有利身心的時間管理。24小時,就是每天的生活,每時每刻、隨時隨刻,讓時間管理成為健康、充實、有益的習(xí)慣和性格。360度,就是工作處事,是指身居何處在做什么,不論遇到多少問題有多少困難,讓時間管理成為您成功的工具和品格。
『授課形式』
引入徐老師獨創(chuàng)的“全程體驗培訓(xùn)模式”。游戲體驗、互動練習(xí)、教練演示、現(xiàn)場模擬、頭腦風(fēng)暴、案例研討、視頻演示、情景訓(xùn)練、室內(nèi)拓展等。
『課程大綱』
第一部分:時間管理的基本認(rèn)識
一、時間管理的價值
1、時間管理演變與管理意識變遷
2、時間價值與職業(yè)價值
3、時間管理的誤區(qū)
二、時間管理思想精髓
1、80/20法則
2、時間四象限原理
3、第二象限投資法
4、ABC分類法
三、時間思維與時間哲學(xué)
1、360度思維
2、24小時思維
3、時間必須是快樂度過的
4、時間必須是高效能的
第二部分:生活法則與時間原則
一、從時間管理到管理時間
1、定義——是山過來還是我過去
2、生活、工作與時間的關(guān)系
3、態(tài)度決定可能,方法決定品質(zhì)
4、時間管理的思路
5、學(xué)習(xí)時間管理前的準(zhǔn)備
二、健康的時間管理觀念和方法
1、讓時間變得充實
2、給自己留下來休息或支配的時間
3、生活然后才是工作
4、健康與快樂的原則
三、成功的時間管理觀念和方法
1、目標(biāo)的原則
2、效率和效果原則
3、有序原則
四、有效時間管理的標(biāo)準(zhǔn)
1、減少無謂時間浪費
2、學(xué)會拒絕
3、現(xiàn)在行動
4、當(dāng)機立斷
5、工作計劃
五、如何進行有效的時間管理
1、明確目標(biāo)任務(wù)
2、制定優(yōu)先原則
3、寫下來
4、坐標(biāo)法和圖表法
5、你會授權(quán)嗎
六、時間管理改進方法
1、使用時間計劃管理工具
——5W2H法則
——WBS工作目標(biāo)分解
——運用里程碑、網(wǎng)絡(luò)圖與甘特圖
——關(guān)鍵路徑與進度控制
2、有效利用時間的方法與技巧
——善用零星時間
——學(xué)會授權(quán)
——會議管理
3、養(yǎng)成做事和做人的習(xí)慣
——想法:
——計劃:
——習(xí)慣:
——改進:
——觀念:
七、良好的個人習(xí)慣與學(xué)會與人共事
1、工作日志怎么寫
2、檢討自己
3、有效整治時間浪費
4、分工與授權(quán)
5、團隊合作
6、有效溝通
7、高質(zhì)高效的睡眠
8、終生學(xué)習(xí)
第三部分:時間管理常見問題及應(yīng)對
問題一、沒有目標(biāo),人生行若游魂
1、獵狗與土撥鼠的啟示
2、聚焦效應(yīng)與手表定律
措施: 以終為始,管道人生
1、生命清單
2、目標(biāo)與目的論
問題二、拖延,死人都跑得比你快
1、拖延的現(xiàn)象分析
2、拖延的8大原因
措施:立即行動,不進則退;
1、立即行動,請勿拖延
2、職責(zé)所在,請勿推辭
3、關(guān)注細節(jié),一絲不茍
問題三、只追求完美,缺乏迅速行動
1、正確認(rèn)識執(zhí)行力
2、結(jié)果第一,完美第二。
3、認(rèn)真第一,聰明第二
4、歪斜的到終點與齊整的站原地;
措施:職業(yè)素養(yǎng),全力以赴
問題四、自我設(shè)限,殺死了你的潛能力
措施:尋找捷徑,腦力激蕩;
1、一道有趣的算術(shù)題
2、迷宮中的啟示
3、懶人秘籍
4、化繁為簡與尋求合作
問題五、缺乏條理與計劃,尋找占用了你所有時間
1、條理與計劃的效果
2、辦公室的6S運動
措施1:時間矩陣,實施計劃;
1、要事第一
2、時間矩陣圖
3、80/20原則
4、有效計劃
措施2:會議管理,講究策略
1、高效會議的特征
2、成功會議的策略和方法
 
培訓(xùn)結(jié)尾:
1、回顧與自省:
——回顧并自我比照,填寫《時間管理素養(yǎng)自審問卷》。
2、“生活與工作”時間管理行動計劃互動體驗。
咨詢電話:
0571-86155444
咨詢熱線:
  • 微信:13857108608
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