相關熱門文章
- 【培訓指南】講師要如何選擇課堂中的
- 面對客戶異議,保險公司該如何處理?
- 面對愛邀功的人,如何見招拆招?
- 如何跟進意向客戶讓成交“一蹴而就”
- 如何打造一個適合培訓的教室
- 如何有效調整新進員工心態?
- 淺述知名企業是如何通過販賣文化成就
- 如何提高零售業門店的執行力
- 營銷課堂:如何利用3C原則銷售保險
- 客戶微信群要如何維護
相關熱門內訓課程
- 如何成為一名專業的采購人員
- 銷售團隊如何進行精細化管理
- 如何做好學術推廣(醫藥行業)
- 如何做個合格的生產一線主管
- 銀行客戶經理如何搜尋、選擇與確定目
- 如何做一名成功的醫藥會議營銷講師
- 如何進行客戶服務管理
- 華為項目管理工具與模板運用—提升項
- 如何打造高效團隊的執行力
- 銀行客戶經理如何搜尋、選擇與確定目
相關熱門公開課程
心情好則效率高,可是如今這個快節奏的社會,似乎心情不好已經成為一種口頭禪、流行病,影響人們的身心健康,影響人們的生活質量,也影響人們的事業成就。心情是一種持續性的情緒,可能一連幾小時、幾天,甚至幾星期影響一個人對事物的看法。好心情比什么都重要。馬克思有句名言:“一種美好的心情要比十副良藥更能解除生理上的疲憊和病理上的痛苦。”心情好一切才好。
從心理學角度來看,一個人心情好的時候頭腦處于最活躍時期,思維特別靈敏,做事情的效率自然比平常高出很多來。其實好心情不一定是指興奮,最好的心情是平靜,這是一種難得的精神狀態。遇事寵辱不驚從容不迫。馬寅初老人就是這么一個人物,當時他向上面提出“人口論”,想要控制中國人口發展,這個觀點從現在來看是非常有道理的,但是他的結果卻沒有那么好,挨批評、撤職。受到這樣大的打擊,很多現代人肯定會接受不了的。但是出乎人意料,馬老什么事也沒有,回家后寫了副對聯:“寵辱不驚閑看庭前花開花落,去留無意漫觀天外云展云舒。”最后活到102歲,終于為他平反了。多么充分的證明,好心情是健康的活化素。
一位哲人曾經說過:一個人的心態就是一個人真正的主人,要么你去駕馭生命,要么是生命駕馭你,而你的心態將決定誰是坐騎,誰是騎師。愉悅的心情是一時的,我們最重要的就是保持這種愉悅,再達到寧靜的狀態,寧靜的心情是在長期不斷地解脫憂慮、驅除煩惱、平息怒氣、由心理失衡到心理平衡的過程中形成的。寧靜的心情,可使人們遇事能夠放開視野,縱橫思考,運用自如地駕馭、把握自己的情緒,不管碰到什么不愉快,盡可能從中尋出合理的一面,從而獲得新的寧靜。心情寧靜者必定常常為受窘的人說一句解圍的話;為沮喪的人說一句鼓勵的話;為疑惑的人說一句提醒的話;為自卑的人說一句自豪的話;為痛苦的人說一句安慰的話。助人為樂,自尋開心,就能長久地擁有一份美好心情。
上一篇 : 睿智如何追求
下一篇 : 人生的~30,70定律