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2018佰和優活《工作目標及高效自我管理》EAP培訓圓滿舉辦!
時間:2018-04-23     作者:

     2018年1月5日,上海尊心教育益西EAP開門紅課程—《工作目標及高效自我管理》EAP培訓在著名滑稽大師王汝剛代言的“佰和優活”健康寢具2018年度會議順利舉行!此次參培的學員是來自各連鎖加盟的百萬精英店長們,由高級企業EAP執行師郭敬峰老師授課,課程主要分享:工作計劃重要性,SMART目標制定演練,時間管理8大原則,高效自我管理8大技巧,現場解疑答惑,感謝各位學員積極參與,熱情學習,以下為精彩課程播報:

1、郭敬峰老師授課《2018工作目標及高效自我管理》課程.jpg

 

    計劃管理的第一要義是“目標”,制定好工作計劃管理目標可以刺激我們奮勇向上,引導我們發揮潛能,有明確的目標才會有結果。

2、郭敬峰老師授課《2018工作目標及高效自我管理》課程.jpg

郭老師分享了目標管理的七個步驟:
第一步:  正確理解公司整體目標,并向下傳達-部/大區/分區 
第二步:  制訂符合SMART原則的目標 
第三步:  檢驗目標是否與公司的目標一致-誰是你上司?
第四步:  列出可能遇到的問題和阻礙,找出相應的解決方法。               
第五步:  列出實現目標所需要的技能和授權-資源?           
第六步:  列出為達成目標所必需的合作對象和外部資源
第七步:  確定目標完成的日期-何時? 
親,2018年,你的工作目標制定了嗎?

3、郭敬峰老師授課《2018工作目標及高效自我管理》課程分享“目標管理七步驟”.jpg

    郭老師理論結合實踐,進行現場演練,請學員根據自己去年的業績完成情況及2018年新年展望制定量化可行的SMART目標(Specific詳細的 Measurable可衡量的 attainable有挑戰的 relevant現實的 time時效性)。

4、郭敬峰老師授課《2018工作目標及高效自我管理》課程“2018年工作計劃”.jpg

    我們每天的工作量這么大,如何才能根據自我實際情況制定詳盡可行的計劃呢?郭老師說首先必須事先對工作做出計劃;其次,必須按照計劃去執行、去實施;接著,必須留出處理不可預計事物的時間;最后,區分時間管理的重點:待辦單、日計劃、周計劃、月計劃表。

5、郭敬峰老師授課《2018工作目標及高效自我管理》課程“制定計劃”.jpg

    計劃管理的第二要義是“時間管理”,正常人1-20歲和60-80歲都無法工作,人的一生真正能用于工作的可能只有40年的時間!你的時間是如何分配的呢?你的每秒價值又是多少呢?郭老師通過時間管理小測試來使學員解讀自我,學會在繁雜的事物中實現高效自我。

6、郭敬峰老師授課《2018工作目標及高效自我管理》課程“時間管理”.jpg

計劃管理之高效自我8個技巧:
1、學會應對不速之客
2、甩掉背上的猴子
3、學會說“NO”
4、哪些工作可以化繁為簡?
5、明確期限
6、改進方法和習慣
7、贏取時間的技巧
8、高效能的守則

7、郭敬峰老師授課《2018工作目標及高效自我管理》課程“高效自我8技巧”.jpg

積極探討

8、郭敬峰老師授課《2018工作目標及高效自我管理》課程分享.jpg

    2018年,新的起點,新的展望,制定好自己的“年度目標”,并努力朝其邁進,做高效能自我管理,只有當我們將“等待一個美好明天”的“等待”改為“開創”時,才能擁有一個真正屬于自己的美好的明天!祝各位百萬店長繼續保持業績翻翻的斗志和銳氣,為亞健康人士的健康睡眠和身心愉悅而更加努力,傳播愛-人人都是幸福推廣大使!

 

您的企業遇到以下問題了嗎?

1、銷售人員流失,銷售業績不高怎么辦?

2、員工職業倦怠,執行力低下怎么辦?

3、人際關系緊張,工作壓力過大怎么辦?

4、HR管理者怎樣才能選對人做對事?

5、員工消極,如何提高工作積極性?... 

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    應對策略:通過EAP心理健康普及講座及各種主題關愛月活動,如壓力情緒管理、90后新生代員工管理、職業EQ與團隊建設、高效溝通、催眠式銷售秘笈、團隊凝聚力提升、管理者心靈教練、職業生涯規劃、工作生活平衡、親子婚戀講座等心理學課程和戶外拓展活動可以提高情緒生產力,提升心理資本,提高管理績效!

2018年上海尊心教育益西eap公開課列表1.0_800.jpg

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