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人際關系與影響力

課程編號:30396

課程價格:¥20000/天

課程時長:1 天

課程人氣:381

行業類別:行業通用     

專業類別:管理技能 

授課講師:刁東燕

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓對象】
急需提升高效溝通與人際關系處理的員工

【培訓收益】
了解情緒失控及語言暴力背后的秘密; 學習人際溝通中化解沖突的技巧和步驟; 讓你的表達得到積極回應; 傾聽自己和他人,做出行而有效的策略。

練習:你會跟誰一起......(直覺練習)
一、人際溝通中常見的問題
體驗活動:合作運水
討論反思:是什么制約了我們達成目標(結果)?
常見人際的問題
本位主義
利益需求不同
價值觀不同
立場不同
情緒問題……

二、提升人際關系,構建個人影響力
沖突是如何產生的?
- 體驗反思:辯論:話不說不透,理不辨不明
- 辯論帶給我們的思考
沖突不能解決問題
情緒帶來的后果
觀點的對與錯
常見的沖突的五種類型
- 回避式的特點
- 妥協的特點
- 競爭的特點
- 合作的特點
- 遷就的特點
同理心溝通如何化解沖突
- 案例分析:什么是同理心溝通?
- 同理心的公式
同理心四部曲
- 專注的的傾聽
- 換位思考
- 識別對方的情緒
- 用自己的話表述
專注的傾聽
- 體驗反思:你聽到了什么?
- 3F傾聽(事實、感受、意圖)
- 現場練習:不帶評判的傾聽
識別對方的情緒
- 體驗:情緒識別
- 我的情緒是怎么來的?:冰山圖
- 案例分析:你會找哪一位顧客?
用自己的話表述
- 四個耳朵以及四種表述
- 講對方想聽的,而不是自己想說的
- 案例分析:王妃的故事
- 現場訓練:如何跟領導溝通?如何跟業務同事溝通?
自我賦能與成就他人
- 薩提亞冰山模型解析
- 案例分析:老張為什么發火?
- 現場實操:根據所學內容,了解自己認知他人
- 自我賦能三部曲
- 成就他人兩步法


上述內容,可根據企業的實際需求進行調整 

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