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職場必備的思維、心態(tài)與素養(yǎng)

課程編號:25038

課程價格:¥17000/天

課程時長:2 天

課程人氣:401

行業(yè)類別:行業(yè)通用     

專業(yè)類別:管理技能 

授課講師:趙猛

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓對象】
職場新人,新入職員工,需要提升綜合職業(yè)素養(yǎng)的員工

【培訓收益】
通過培訓,學員將能夠: ● 說出個人成長的三個基本素養(yǎng)以及與團隊協(xié)作必備的三個素養(yǎng) ● 在面對壓力和挫折時,用“成人思維”代替“巨嬰思維”,并選擇適當?shù)男袨閼獙Γ苊夥抢硇缘男袨? ● 用長遠的眼光看待職業(yè)發(fā)展,為自己樹立長期和短期目標,會做目標任務分解 ● 對工作任務進行分類處理,優(yōu)先完成重要工作,避免不必要的干擾 ● 用“雙贏思維”處理個人與企業(yè),個人與團隊的關系 ● 識別互動對象的溝通風格,使用對方可接受的方式與其溝通,增進理解,提升溝通效率 ● 建立團隊協(xié)作意識,用包容的心態(tài)處理團隊內部差異,努力實現(xiàn)1+1>2的協(xié)作效果 ● 意識到情商的重要性,能調整個人過激情緒,并對他人表現(xiàn)出同理心

導論:優(yōu)秀員工的職業(yè)素養(yǎng)模型
1. 三項個人成長的必備素養(yǎng):積極主動、目標引領、效率提升
2. 三項團隊協(xié)作的必備素養(yǎng):雙贏思維、知己解彼、情商的覺察與應用

第一講:建立積極主動的思維
1. 思維——行為——結果模型
2. 從量變到質變,從刻意到習慣
3. 刺激與反應模型
1)“巨嬰式思維”特征
2)“成年人思維”特征
小組討論:不成熟員工的“巨嬰式思維”及行為
3)“我對領導有意見,因為領導沒有采納我的建議”
4)“公司給我發(fā)多少錢,我就干多少工作”

第二講:用目標引領自己
個人練習:“假如我有空閑的一天,我會…”
1. 構建自己的“生命平衡輪”:健康、學識、財富、家庭、社交、愛好、事業(yè)
1)原則一:“不滿,抓重點”
2)原則二:“不圓,提效率”
2. 樹立自己的人生目標
1)個人內驅力的來源 ——“身份覺察”
2)激發(fā)內心的卓越品質
互動練習:“激發(fā)彼此的卓越品質”
3. 我的人生宣言
1)偶像法
2)圖騰法
3)墓志銘

第三講:提升工作效率
一、工作任務的分類方法及標準
1. 個人工作任務分類練習
2. 工作任務分類示例
3. 區(qū)分重要性的標準
4. 區(qū)分緊急的標準
二、處理工作任務的優(yōu)先順序
1. 處理重要不緊急工作任務的情境
2. 如何減少重要緊急工作任務的干擾
3. 如何應對多重緊急任務
三、工作效益的“80/20”法則
1. “80/20”法則的內容
2. 識別自己的“80/20”,既“我效益的主要來源”
3. 反思自己在四類工作任務上的時間投入
4. 對比高效人士的時間投入

第四講:用雙贏思維處理個人與團隊關系
鋪墊活動:“收獲的季節(jié)”
小組討論:“如果我的目標與企業(yè)的不一致怎么辦”
1. 積極的看待自己的工作崗位
2. 合作伙伴不想雙贏怎么辦
1)目標升級法
2)資源開發(fā)法
3)威脅法
3. 建立情感賬戶
1)我的影響力來源
2)情感賬戶對于雙贏關系的意義

第五講:知己解彼的溝通藝術
一、溝通的障礙
1. 以自我為中心的傾聽
2. 忽略對方的表達
3. 讓人郁悶的提問
4. 傷心的反饋
二、四種人際行為風格的特點
1. DISC自我測評
2. 四種風格人士的優(yōu)勢與挑戰(zhàn)
視頻材料:《無法通過的軍售提案》
小組討論:“三國人物的風格確認”
小組討論:“西游記人物的自然風格與工作風格”
三、有效表達的四要素
1. 客觀事實
2. 我的感受
3. 我的需要
4. 表達訴求

第六講:情商的覺察與應用
一、情商低下的行為惡果
二、關于情緒的認識
1. 情緒的來源
2. 情緒的產(chǎn)生以及對理性思維的影響
3.“正向與負向的情緒能量層級”
4. 過激情緒與疾病
三、情商的定義及影響
1. 情商的定義
視頻材料:《棉花糖試驗》
2. 情商對個人工作以及家庭的影響
四、修煉人際互動中的高情商行為
1. 同理心傾聽他人
2. 聽出對方的意圖
3. 激勵人心的表達方式

備注:課程的開始和結尾各有0.5小時的破冰及復習活動 

咨詢電話:
0571-86155444
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