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情緒管理與影響力

課程編號:56979

課程價格:¥17000/天

課程時長:2 天

課程人氣:199

行業類別:行業通用     

專業類別:職業素養 

授課講師:吳柏江

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓對象】
中高層管理者

【培訓收益】


第一講:情緒與人際互動
1、情緒產生的“三個我”
2、情緒的映射現象
3、情緒如何影響人際互動

第二講:提升自身情緒商,高情商回應的步驟
一、一致溝通模式
解決問題:面臨問題,我們常常搞不清自己的情緒,所以常常會有以下行為:指責、討好、超理智、冷漠等等
模型:五大應對模式模型
應用工具:一致溝通模式的工具
場景練習:面對他人的指責、批評和評論
1)面對他人指責、批評和評論的三個時期
--“情感的奴隸”
--“面目可憎”
--“生活的主人”
3)面對他人的指責:回應的四個步驟
二、分離和界限
解決問題:我們常常界限不明,將他人的問題背負在自己身上,從而特別容易受到他人的影響
模型:我們之所以受到他人影響,是因為他人引起我們內在的共鳴
應用工具:回應&反應、分離&界限
練習場景:如何面對員工提出不公平待遇的異議
如何面對員工加薪不愿意加班的訴求
三、提升情商的五步驟
1、自我覺察(看見自己)
解決問題:認知自己行為模式背后的潛在意識
模型:自我覺察的七個層級
應用工具:回應情緒&期待情緒
練習場景:憤怒情緒的覺察——潛意識的期待
2、自我管理(對自己做點什么)
解決問題:管理自己的認知模式
模型:事件-故事情節(心理定位和需求)-行為
應用工具:ABCDE自我認知能力管理五步驟
練習場景
3、共情(看見他人)
解決問題:如何真正站在他人立場,看見他人的需求
模型:共情的六個不同場景
應用工具:共情模式
練習場景:
4、人際交往(對他人做點什么)
解決問題:人際交往中如何影響他人
模型:事件的“故事情節”
--故事情節背后的信念和價值觀
--創傷我和防御我和內在心理需求的自我認知
工具和練習:面對問題和沖突,進行高情商回應的五個步驟


第三講:影響力認知
一、組織管理的五種權力
1.強制性權力
2.法定性權力
3.獎賞性權力
4.專長性權力
5.參照性權力
情景游戲:領導力的“西學中用”
二、管理面臨的新挑戰
1.外部挑戰
2.內部挑戰
3.自我挑戰
案例分析:東莞離職潮
三、領導力的發展
1.個人英雄VS團隊領袖
2.管理者VS領導者
3.傳統領導力VS影響力
案例分析:楚漢相爭
四、成為影響者
1.影響即領導
2.影響者的三個要素
3.影響的關鍵時刻

第四講:影響力秘訣之一:互知
一、四大領導性格
1.指揮型
2.影響型
3.思考型
4.支持型
測評工具:DISC
二、指揮型領導性格剖析
1.基本特點
2.優勢
3.劣勢
三、影響型領導性格剖析
1.基本特點
2.優勢
3.劣勢
四、思考型領導性格剖析
1.基本特點
2.優勢
3.劣勢
五、支持型領導性格剖析
1.基本特點
2.優勢
3.劣勢
PK練習:四種領導性格的溝通方式

第五講:影響力秘訣之二:互信
一、移情技術——營造互信氛圍
1.互信是非權領導力的核心與前提
2.營造互信氛圍四要素
案例分析:銷售活動的“轉介紹”法門
二、個人品牌塑造
1.認識你的品牌特征
2.決定個人品牌的六個基本要點
PK練習:如何塑造個人魅力
三、雙贏思維
1.人際關系的六種思維模式
2.建立恩惠銀行
案例分析:中國人的心理軟肋

第六講:影響力秘訣之三:互動
一、影響溝通的四個層次
1.說明事物
2.表達感受
3.建立關系
4.影響說服
體驗學習:溝而不通
二、影響溝通五部法
1.營造氛圍
2.探尋觀點
3.構建共鳴
4.處理沖突
5.達成一致
三、影響溝通六大技巧
1.從編解碼分析
模型工具:編解碼模型
2.提問反饋:引導技術
情景模擬:你為什么遲到
3.同理心及標準
情景游戲:溝而不通(二)
4.漏斗原理:去中間化
模型工具:崔西定律
模型工具:漏斗模型
情景游戲:傳真機
5.注重行為,少下結論
6、延遲判斷,系統性思維
案例分析:日立電梯安裝部的投訴
四、影響說服
1.準備工作
2.切入突破
3.展示證據
4.提出方案
5.達成共識
視頻案例:被解雇的鮑勃

第七講:影響力秘訣之四:互惠
一、促進影響的三駕馬車
1.個人驅動力
2.組織驅動力
3.環境驅動力
模型工具:影響力模型
二、激勵體系的搭建和運用
1.激勵黃金法則:人之欲,施于人
2.激勵的十大模式
模型工具:激勵體系模型 

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