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從“心”開始——供電服務(wù)人員心理疏導(dǎo)計(jì)劃

課程編號(hào):55344

課程價(jià)格:¥15000/天

課程時(shí)長(zhǎng):1 天

課程人氣:259

行業(yè)類別:電力煤炭     

專業(yè)類別:職業(yè)素養(yǎng) 

授課講師:于男

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對(duì)象】
中基層管理干部、班組長(zhǎng)、營(yíng)業(yè)廳服務(wù)人員以及現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)人員、新進(jìn)員工

【培訓(xùn)收益】
煥新員工自我認(rèn)知,通過EAP運(yùn)作,解決員工以及家庭成員的心理行為問題,提高工作績(jī)效  學(xué)會(huì)融入團(tuán)隊(duì),學(xué)會(huì)處理情緒,提升自信心 幫助員工職業(yè)生涯規(guī)劃,建立“和諧企業(yè)”。

課程主題 課程內(nèi)容 教學(xué)形式 課時(shí)
心理疏導(dǎo)
從關(guān)注員工心理狀態(tài)開始 心理健康行為
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
亞健康的心理狀態(tài)以及分析
產(chǎn)生心理不良狀態(tài)的行為
心理疏導(dǎo)構(gòu)建
電力員工工作滿意度測(cè)評(píng)
什么是職業(yè)幸福感
煥新自我認(rèn)知分析
關(guān)注心理疏導(dǎo),加強(qiáng)人文關(guān)懷
視頻教學(xué)
案例分析
互動(dòng)分享


1H

合理面對(duì)壓力
學(xué)會(huì)與壓力和解

認(rèn)識(shí)壓力
察覺壓力源
壓力的分類
學(xué)會(huì)與壓力和解
壓力帶來的身心問題
心理壓力承受的等級(jí)分析測(cè)試
心理減壓技巧
短期壓力與中長(zhǎng)期壓力的應(yīng)對(duì)
短期壓力的認(rèn)知
中長(zhǎng)期壓力的分解

案例分析
點(diǎn)評(píng)講解
角色扮演


1H
電力員工如何應(yīng)對(duì)挫折
提升自信心 面對(duì)挫折
挫折容忍力篩檢
面對(duì)挫折時(shí)的心理狀態(tài)以及行為
找到工作的源動(dòng)力
工作帶來的成就感
主動(dòng)與被動(dòng)的區(qū)別和感受
學(xué)會(huì)堅(jiān)定立場(chǎng)
不受他人影響
堅(jiān)持正確的方向 案例分析
視頻講解
情景演練
互動(dòng)游戲

 

 


0.5H
員工常見心理障礙及情緒調(diào)節(jié) 員工常見心理問題
心理問題分類
員工心理危機(jī)常見的場(chǎng)景以及應(yīng)對(duì)
員工心里風(fēng)險(xiǎn)因素評(píng)估
控制情緒
產(chǎn)生不良情緒的原因
情緒的特點(diǎn)
情緒對(duì)身體/工作/家庭的不同影響
控制情緒的方法
情緒調(diào)節(jié)
洞悉的要點(diǎn)
觀察對(duì)方的情緒與動(dòng)作
洞悉之后的安撫技巧----重復(fù)的重要性
學(xué)會(huì)理解
同理心的重要性
表達(dá)的技巧
解釋的技巧

 

 

 


2H
現(xiàn)代親子教育正確對(duì)待你的寶貝 親子關(guān)系的概念
何為親子關(guān)系
影響親子關(guān)系的因素
親子關(guān)系與家庭教育
不同時(shí)期的親子關(guān)系特點(diǎn)
問題孩子的特征
孩子產(chǎn)生問題心理的原因
正確對(duì)待孩子的方式
人格平等----是親子關(guān)系的第一原則
正確對(duì)待孩子
學(xué)會(huì)尊重你的孩子
保持親子間的心里溝通

 

 


心理游戲
測(cè)試測(cè)評(píng)
具體解釋
案例說明

 

 

 

0.5H
智慧修煉
平衡工作與家庭 生活需要儀式感
什么是儀式感
為什么要有儀式感?
儀式感的種類
家庭中的儀式感
婚姻中的儀式感
工作中的儀式感
如何做好平衡?
搭好家庭感情的橋梁
及時(shí)調(diào)整角色轉(zhuǎn)化
合理規(guī)劃工作重心
工作和家庭平衡的對(duì)策
及時(shí)溝通----與家人建立互信
保持積極心態(tài),妥善管理時(shí)間


互動(dòng)游戲
情景模擬
案例分析

 

 

 

 

1H 

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