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葛敬儒老師●20年中醫(yī)養(yǎng)生實踐經(jīng)驗●中醫(yī)養(yǎng)生專家
●北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床系畢業(yè)●國家衛(wèi)生部注冊/執(zhí)證中醫(yī)師●國家勞動部執(zhí)證高級推拿師●20年中醫(yī)臨床經(jīng)驗●中醫(yī)養(yǎng)生培訓(xùn)高級講師
●臨床擅長治療∶皮膚病/風(fēng)濕病/冠心病/高血壓/糖尿病/失眠/面容衰老/胃腸病/月經(jīng)疾病/虛勞滋補(bǔ)調(diào)理/癌癥放化療后調(diào)理。
、葛老師養(yǎng)生觀點
養(yǎng)生應(yīng)當(dāng)兼顧疾病預(yù)防和疾病治療。
養(yǎng)生長壽在這個繁忙復(fù)雜的現(xiàn)代社會可以簡單實現(xiàn)并操作。
葛老師結(jié)合20年臨床經(jīng)驗,擅長以中藥/穴位治療各種內(nèi)科雜癥,針對當(dāng)下人員工作壓力、生活壓力帶來的諸多病癥,秉承【復(fù)雜的中醫(yī)養(yǎng)生、治療,操作簡單化】,將養(yǎng)生保健有效落地。部分代表案例如下∶
②返聘30期∶為廣東移動/廣西移動/黑龍江移動講授
《辦公室簡易養(yǎng)生》。
廣返聘44期∶為內(nèi)蒙建行/興業(yè)銀行/中國郵政/四川農(nóng)信講授《廳堂一線員工養(yǎng)生》。
◆返聘28期∶為上海建行/湖北工行/中國銀行/廣發(fā)銀行講授《VIP客戶中醫(yī)養(yǎng)生》。
一返聘109期∶為浙江農(nóng)行/安徽農(nóng)行/上海農(nóng)行等講授
《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生》。
第一講∶面容老化的表現(xiàn)及原因
表現(xiàn)∶皮膚粗糙、皺紋、色斑、無光澤、皮膚薄而松馳下墜等為主要表現(xiàn)
主要原因∶身體內(nèi)臟老化,氣血失調(diào),皮膚失養(yǎng)次要原因∶外部因素,如空氣干燥等
第二講∶治療一∶慢波睡眠
1人類生長激素(human growth hormone,hGH)的作用與面容老化密切相關(guān)
1)修復(fù)各組織,調(diào)理各內(nèi)臟,調(diào)理氣血陰陽平衡,保持皮膚健康狀態(tài)2)激活脂肪酶,分解脂肪
3)促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,保持皮膚彈性
第三講∶治療二∶美白藥∶谷胱甘肽片①美白
解毒(金屬、氟化物)2.角⑤保肝徑
抗氧化,清除自由基,抗衰老
第四講∶治療三∶推拿及穴位療法1推背部膀胱經(jīng)內(nèi)線美容法
作用∶內(nèi)部調(diào)理臟腑,全面對抗面容老化,作用全面,效果長久②穴位療法
1)合谷∶頭面部疾病(含美容)、牙痛特效2)血海∶面部色斑、各種月經(jīng)病、蕁麻疹濕疹等皮膚搔癢
3)關(guān)元(用灸法)∶補(bǔ)氣血-調(diào)陰陽-保養(yǎng)容顏、寒性體質(zhì)(手足冰冷、怕冷、冷食物胃腸不適、陽萎)、虛勞滋補(bǔ)、美容;
第五講∶治療四∶中藥調(diào)理氣血
1血虛∶頭暈眼花(可能是血虛,也可能是高血壓等病)、月經(jīng)量少、臉色蒼白或暗黃無光澤∶四物顆粒或坤順丹
2氣血兩虛∶既有氣虛,也有血虛;既有疲乏無力困倦(氣虛),也有面色蒼白或暗黃無光,各處粘膜蒼白,頭暈?zāi)垦5缺憩F(xiàn)(血虛);氣虛,血也虛∶歸脾丸、八珍顆粒、當(dāng)歸補(bǔ)血顆粒、人參養(yǎng)榮丸、烏雞白鳳丸。
中藥材單方∶阿膠、當(dāng)歸、熟地黃、枸杞子
第六講∶治療五∶外治法
.梳面法∶消除細(xì)紋、增加光澤、增加皮膚厚度、1.木
增加皮膚彈性,但對色瘤無效②。植物油∶保濕、滋潤皮膚冬瓜籽∶美白創(chuàng)與
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20歲以上女生 25歲以上男性 其它關(guān)注美容
養(yǎng)顏人群