韋娜|海花生活健康上大上活
四季不同，南北有異。順天時，應地域，人才能安!
容易出現眼干，口苦，春困，三高:情緒波動不定，白天頭暈，吃飯不香工作效果降低，晚上睡不著，心煩意亂，也是女性疾病好發季節。
氣溫高，耗散人體大量陰液。容易出現中暑，華厥。長期站著辦公容易誘發靜脈曲張,長期坐著，吹著大大的空調，容易誘發關節炎。更因為各種原因，出現心慌氣短等疾患
“燥”是最大的特點，在內外環境夾雜下，出現眼干，口干，唇干，鼻干
秋
皮膚干燥，便干等，也是一年呼吸系統爆發的季節-咳嗽，感冒，發燒，流感等。
寒氣為主，很多人缺少必要的免疫力，心胃、肺等勝器的功能紊亂，甚至引起胃痛、冠心病復發,使感言，關節痛、咳嗽、風濕性關節炎、高血壓等病發生或加重
另外，北方多風熱，風寒。
南方多濕熱，寒濕。
課程收益
百病起于過用，疾病的產生不是一朝一夕，而是長年累月，好的生活習慣的養成可以將很多疾病厄殺在搖籃之中，學習并掌握常見疾病的應對措施，幫助大家更好的對日常常見疾病的診斷，預防，及急救措施，
把健康管理自然運用與生活中，在自然中健康養生課程內容實用性極強,操作比較容易，所學既所用所用既有效，一人學習，全家獲益
適合人群》所有人
課程大綱
第一部分:春季的健康管理
期:春季與肝相對應;肝對人體的重要性
·肝藏血 @肝主情緒
二期:春不飲食總則
綠色食物 多芽
三期:春季容易出現的疾患(粗講)
偏頭痛 干眼
四期:針對季節推薦一款中醫特色療法(花茶)
第二部分:夏季的健康管理
五期:夏季與心相對應;心對人體的重要性
心主血 心藏神
六期:夏季飲食總則
0紅色食物 多吃苦
七期:夏季容易出現的疾患(粗講)
心胸氣短
八期:針對季節推薦一款中醫特色療法(經方)
講師介紹
韋娜老師
中醫世家的健康養生傳承者與實踐者
中醫健康養生專家藥膳食療推廣人
16年中醫健康養生實踐經驗喜馬拉雅生活健康頻道十大主州陜西網絡廣播電視臺長期合作養生專家陜西廣播電臺學有醫說一客座養生專家。長安大講堂漢方養生》節目客座養生專家。
西安交大博士是師養生班、西安外國語大學西安體自學院事多所院權養生、背養進師
出服發行:健建由己(書林小好習最經適健影一生光租
韋娜老師出生于中醫世家，擅長以傳統中醫理論為指導，運用四時調攝、食養、藥養等方法增強體質，并將其勝入到課程賦能當中，是名副其實的中醫健康養生的傳承者與實踐者。
韋娜老師具有被“權威”認可并報道的科研成果
炙甘草湯加減治療中狀腺機能亢進癥《一排二調三補四湯洗的中藥調理方法預防和治療“月子病”》等5篇發表于《中華中西醫結合雜志《中華醫師)《上海中醫藥大學等權威媒體。
韋娜老師一直不斷汲取和推廣中醫養生文化
2012年發行養生健康的光盤好習慣締造健康一生:2013年出版養生書籍(健康由己已售10w冊仍持續暢銷中
韋娜老師一直做著養生知識傳播,其中部分代表案例
《健康養生)累計501期:
招商銀行-15期廣州煙草局-5期三亞人壽保險-4期從頭到腳的養生之道一告別亞健康》累計47+期:煙臺建設銀行-4期神東集團-5期--跟著黃帝內經學養生管理)累計30+期:石家莊燕之窩-5期、招商銀行-5期……醫養4>器計26+期:
農業銀行-6期、國家電網6期河北建行-4期……遠離辦公亞健康提高工作效累計21+期深圳電信-4期、南寧中國移動-4期
第一講：夏季與心相對應：心對人體的重要性
第二講：夏季飲食總則
第三講：夏季飲食總則
第四講：夏季容易出現的疾患
第五講：夏季容易出現的疾患
