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情緒與壓力管理
主講：楊楠 講數：7講
第一部分——源頭篇∶認清壓力的真容第一節∶壓力的來源①造成壓力的工作因素②造成壓力的生活因素③造成壓力的個性因素 第二節∶壓力的種類① 預期壓力②情境壓力③殘留壓力④慢性壓力 第三節∶壓力的內涵 ①壓力由壓力源引起②壓力是一種心態③壓力感的程度 主要解決的問題∶幫助學員找到自身的壓力源，進而讓自己更加清晰當下的主要困惑。 第二部分——方法篇∶掌握醫治的療法第一節∶我們將如何運..
價格：39.9元
新形勢的團隊管理與執行力提升策略
主講：楊楠 講數：3講
價格：元
敢擔當.打勝仗-引爆團隊執行力與戰斗力
主講：楊楠 講數：12講
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